-
Читатель Недуг.Ру
4 года назад появилась межпозвонковая грыжа ( 0, 5 см)в поясничном отделе. Сильнейший болевой синдром удалось ослабить только новокаиновой блокадой.
Кроме этого, лестничный спондилёз, охтеохондроз. Остеоартроз обеих тазобедренных суставов( 15 лет).
Лечилась . .. - (( . .. только деньги выбросила.
Плохо сплю из- за болей.
Анемия.
Черепно- мозговая травма после ДТП.
"ливер" тоже оставляет желать лучшего ( камни в желчном, периодические боли в печенке).
Тахикардия, дистрофия обоих желудочков.
Пыталась лечиться :
- по интернету нашла гимнастику при похожих заболеваниях, но приходилось прекращать после усилившихся болей;
- щадящий массаж ( даёт эффект, но ненадолго);
- постоянно использую различные бальзамы и мази ( "Астин" - бальзам и капсулы, " Сабельник", " Секркты Парацельса" . .. );
- периодически принимаю физиотерапию ( лазер, электрофорез, озокерит, подводный массаж, жемчужные ванны и пр. ).
- Принимаю иногда обезболивающие. Прошла курс преднизолона ( только поправилась и от этого увеличилась нагрузка на суставы и позвоночник ещё больше, и, как следствие, усилились боли).
- иглоукалывание ничего не дало ( но, возможно, сделано неграмотно? хотя, вроде, и специалистом в стационаре).
- подводная вытяжка провоцировала тахикардию и повышение давления и боли в сердце.
Что дальше делать, не знаю. Неужели всё так безнадёжно? Оперироваться не хочу, т. к боюсь осложнений ( видела людей, которые прошли через это, но оттого здоровее не ставших, скорее наоборот).
Что можете посоветовать? Хотя бы какие- то намётки! !! ! Просто устала от болей . .. ОЧЕНЬ!
С уважением, Альбина Васильевна, 50 лет.
-
Читатель Недуг.Ру
Сбрасывайте вес и сделайте упор на лечебную физкультуру.
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщите, пожалуйста, кто даёт ответ.
Сбрасывать вес пыталась, но, как говорится, "воз и ныне там". Что- то не срабатывает . .. Возможно, мало двигаюсь, но тут и возникают основные проблемы . ..
Гимнастику сама не могу себе подобрать, хоть и имею много всяких специальных упражнений. После посещения в поликлинике занятий по лечебной гимнастике появляется обострение, и врачи всё отменяют . .. это мы уже проходили. Может, есть какие- то ещё, о которых я ничего не знаю?
-
Читатель Недуг.Ру
Честно говоря- не вижу в этом смысла- лично я ващей проблемой заниматься не буду. Упор в основном на укрепление длинных мышц спины, упражнения несложные, можно делать в домашних условиях. Естесственно вне периода обострения болей. Никакие вытяжения Вам не помогут. Старайтесь больше ходить пешком.
-
Читатель Недуг.Ру
Спасибо за откровенность. Мне написал один "друг по несчастью", подсказав, на каких сайтах можно что- то для себя посмотреть. Меня заинтересовала кинезитерапия.
Надо попробовать. А вообще- то так часто бывает, что "спасение утопающих - дело рук самих утопающих". Возможно, в этом есть смысл . ..
В любом случае, спасибо, что окликнулись.
Ответить
