-
Читатель Недуг.Ру
Нашла в инете такую диету - 10 дней
можно кушать овощи, мясо, колбасу, сало, рыбу, яйца. Кушать в любом виде - жареном, пареном, сыром. (в употреблении только оливковое масло)
Нельзя - мучное, фрукты, молочное, алкоголь, картошку, морковь.
Есть пять раз в день, выпивая перед едой стакан воды (после еды не пить).
За 10 дней теряешь, где- то 4 кг. Очень легко переносится.
Только ни чего не сказанно про сахар и шоколад,
может кто- нибудь пробовал таку диету?
-
Читатель Недуг.Ру
А например , орехи. Их можно употреблять во время этой диеты?
Ответить
