Где же хорошее настроение: правильные способы избавиться от стресса

[Надежда]

И я в это верю, но нельзя ведь только на вкусность ориентироваться. А то так можно придти к выводу, что чипсы полезны

Фруктовые, на сове сухофруктов - да Те же банановые сохраняют все свои свойства. Если не любишь свежие бананы, то можно чипсы из них делать

[Лилия]

игрушка-антистресс

Всем известно, что это такое? Игрушки созданы специально для избавления от стресса, это даже заложено в их название. Мячик, ёжики или мишки, в которых плавно перетекает некое содержимое

Мне дарили несколько таких. Вот, если честно, не работает это для меня. То ли уровень стресса высокий, то ли это всё на самом деле не для всех, и больше похоже маркетинговый ход.

[Надежда]

Мне дарили несколько таких. Вот, если честно, не работает это для меня. То ли уровень стресса высокий, то ли это всё на самом деле не для всех, и больше похоже маркетинговый ход.

Такие игрушки только немного отвлекают. При повседневной усталости - помогает, а вот при чём-то более весомом одним этим уже не обойдёшься.

[Лилия]

Такие игрушки только немного отвлекают. При повседневной усталости - помогает, а вот при чём-то более весомом одним этим уже не обойдёшься.

Также как и диски с звуками природы: настоящую природу они не заменят и даже похожего эффекта не дают, на самом деле.

[Victoria]

Также как и диски с звуками природы: настоящую природу они не заменят и даже похожего эффекта не дают, на самом деле.

Это наверное зависит от личного воображения Если закрыть глаза и представить эту самую природу, я думаю, эффект будет. Главное, чтобы никто не мешал и не отвлекал.

[Надежда]

Также как и диски с звуками природы: настоящую природу они не заменят и даже похожего эффекта не дают, на самом деле.

А вот если настоящую ракушку к уху приложить, например, то можно услышать настоящий шум моря. Хотя может это тоже игра воображения

[Sun]

Романтический ужин дома или в ресторане вполне способен поднять настроение, забыть о невзгодах и избавиться от стресса. Главное, правильно выберете себе компаньона.

Вот именно. Главное - с кем ужинать Ну и для меня лучше дома. Не люблю я общепит. Даже очень дорогой.

[Лилия]

Вот именно. Главное - с кем ужинать Ну и для меня лучше дома. Не люблю я общепит. Даже очень дорогой.

А я вот не люблю чрезмерные церемонии, мне чем уютнее и привычнее, тем лучше: в пижамах на кухне чаю попить, и лучше ничего не надо

[Надежда]

А я вот не люблю чрезмерные церемонии, мне чем уютнее и привычнее, тем лучше: в пижамах на кухне чаю попить, и лучше ничего не надо

Такие вещи всегда индивидуальны. Кому-то наоборот, просто необходимо "выгулять" новое платье в ресторан или другое публичное место и таким образом стресс снять.

[Sun]

Такие вещи всегда индивидуальны. Кому-то наоборот, просто необходимо "выгулять" новое платье в ресторан или другое публичное место и таким образом стресс снять.

Платье можно и просто так без повода выгуливать. Для девушки это всегда радость. Вообще шоппинг для меня, один из лучших антидепрессантов

[Victoria]

Платье можно и просто так без повода выгуливать. Для девушки это всегда радость. Вообще шоппинг для меня, один из лучших антидепрессантов

Главное чтобы всё это не переросло в шопоголизм Меня радуют не просто покупки, но покупки нужные и качественные. Что случается не так часто.

[Лилия]

Главное чтобы всё это не переросло в шопоголизм Меня радуют не просто покупки, но покупки нужные и качественные. Что случается не так часто.

Никогда не знаешь какая покупка окажется удачной. Мне именно " случайный" шоппинг поднимает настроение. А планируемый воспринимается как рутина.

[Надежда]

Никогда не знаешь какая покупка окажется удачной. Мне именно " случайный" шоппинг поднимает настроение. А планируемый воспринимается как рутина.

Но очень приятная рутина мне кажется. Что-то новое и приятное всегда поднимает общий настрой, даже если и проблемы есть какие-то нерешённые.

[Лилия]

Но очень приятная рутина мне кажется. Что-то новое и приятное всегда поднимает общий настрой, даже если и проблемы есть какие-то нерешённые.

Особенно если покупка на свои деньги, а не в кредит . Многие так увлекаются что в непомерные долги влазят.

[Надежда]

Особенно если покупка на свои деньги, а не в кредит . Многие так увлекаются что в непомерные долги влазят.

Это уже крайности требующие профессионального вмешательства. Всё равно что сладкоежки, которые пытаются "заесть" проблему.