Как наладить регулярный стул?

[Канапе]

Плюсуюсь. Мой гастроэнтеролог говорит, что на сегодняшний день Альфлорекс - прошел клинические исследования в западных исследовательских центрах. Если интересуют подробности, исследования проводились в Ирландии в Институте Микробиоты Центра Алиментарной Фармабиотик (это очень серьезная организация). Так что, его безопасность и эффективность подтверждены научно.

[Guido]

А что делать, если у меня стул регулярный - раз-два в день, но не держится кучки, в чем может быть причина?

[Tana]

К гастроэнтерологу надо сходить, пройти обследование. А сейчас пока можно попринимать Лактобаланс. Он налаживает стул и снимает неприятные симптомы, связанные с плохой работой кишечника. Это японские бактерии, т.е. довольно качественный мультибиотик.

[Katika]

Нужно причину установить для начала. По себе точно знаю, что прием антибиотиков мой кишечник выбивает из колеи, поэтому всегда антибиотики + пробиотики, иначе жуть что начинается.

[Виктория]

Нужно причину установить для начала. По себе точно знаю, что прием антибиотиков мой кишечник выбивает из колеи, поэтому всегда антибиотики + пробиотики, иначе жуть что начинается.

Аналогично. Но еще пришла к выводу, что пробиотики и в целях профилактики можно принимать. Флорин форте последние несколько раз покупала, гораздо лучше остальных. Иммунитет хорошо укрепляет, особенно в сезон простудных заболеваний это ощущается. Сотрудники болеют, а ко мне инфекция не цепляется.

[Наталика]

Аналогично. Но еще пришла к выводу, что пробиотики и в целях профилактики можно принимать. Флорин форте последние несколько раз покупала, гораздо лучше остальных. Иммунитет хорошо укрепляет, особенно в сезон простудных заболеваний это ощущается. Сотрудники болеют, а ко мне инфекция не цепляется.

Чем лучше? Все пробиотики одинаково действуют.

[Katika]

Чем лучше? Все пробиотики одинаково действуют.

Вы что? Как это все одинаково действуют? Возьмите БАД какой-нить и ждите чуда от его приема. Я со своим врачом эту тему долго разбирала, поэтому знаю о чем говорю. Пробиотики все разные и чем больше в их составе единичных бактерий, тем они менее эффективны. Сейчас большинство этих средств на основе штамма животных, это огромный минус. Я чего за Флорин форте и зацепилась, в нем уникальная технология сорбирования и он на основе человеческого штамма разработан. И конечно же уровень контроля, мой пробиотик это лекарственное средство, а к примеру Максилак - БАД.

[Айзаря Сунгатуллина]

Вы что? Как это все одинаково действуют? Возьмите БАД какой-нить и ждите чуда от его приема. Я со своим врачом эту тему долго разбирала, поэтому знаю о чем говорю. Пробиотики все разные и чем больше в их составе единичных бактерий, тем они менее эффективны. Сейчас большинство этих средств на основе штамма животных, это огромный минус. Я чего за Флорин форте и зацепилась, в нем уникальная технология сорбирования и он на основе человеческого штамма разработан. И конечно же уровень контроля, мой пробиотик это лекарственное средство, а к примеру Максилак - БАД.

Соглашусь с вами, хороший пробиотик еще нужно поискать. Почитаю о Флорин, с кишечником беда творится последние дни.

[Анастасия]

Возможно, вы правы. Тогда надо идти к гастроэнтерологу, запоры могут быть по множеству причин, их надо искать.

да, нужно обследоваться.

[Анастасия]

Чем лучше? Все пробиотики одинаково действуют.

все по разному действуют. с чего вы взяли, что одинаково?

[Вероника]

Нужно следить за своим питанием, тогда и стул будет регулярным.

[Анастасия]

самое главное диета и питье!

[Катерина]

Добрый день, отвечу вам как диетолог: А какую диету вы используете? не используете? ну так какие вопросы? Конечно ключевым фактором является ваше питание, тут и вопросов быть не может. Я свою диету нашел кето рецепты https://cilantro.ru/blog/category/food/. Можете попробовать, но не факт, что она подойдет у каждого разный организм, но по статистике, подходит 95% моим знакомым!