Напряжённость иммунитета

[Victoria]

Для меня закаливание - это чисто мужское занятие. Хотя и женщины этим часто занимаются, но тем не менее.

Кстати, говорят, закаливание на фигуру хорошо влияет, и на кожу: замедляет процессы старения, так что вполне женский инструмент красоты получается

[Надежда]

Кстати, говорят, закаливание на фигуру хорошо влияет, и на кожу: замедляет процессы старения, так что вполне женский инструмент красоты получается

Для этого можно просто льдом обтираться и не обязательно для себя шоковую терапию устраивать

[Лилия]

Для этого можно просто льдом обтираться и не обязательно для себя шоковую терапию устраивать

Лёд хорош для лица, для всего остального быстрее и легче просто окатиться. Раз и всё

[Надежда]

Лёд хорош для лица, для всего остального быстрее и легче просто окатиться. Раз и всё

Для меня лица достаточно, кстати. Я думаю одно такое умывание льдом уже может укрепить иммунитет . Хотя бы немного.

[Лилия]

Для меня лица достаточно, кстати. Я думаю одно такое умывание льдом уже может укрепить иммунитет . Хотя бы немного.

Ну взбодрить может точно, а вот по поводу иммунитета не знаю, навряд ли таких косметических процедур будет достаточно.

[Sun]

Лёд хорош для лица, для всего остального быстрее и легче просто окатиться. Раз и всё

Лёд хорош для лица летом, а зимой уместнее увлажняющие витаминные маски

[Жаночка]

Для меня закаливание - это чисто мужское занятие. Хотя и женщины этим часто занимаются, но тем не менее.

У меня дочь 5-ти летняя решила закаливаться, я не против)
Сама я больше люблю контрастный душ - и для здоровья и для тела (гудбай целюль)

[Victoria]

У меня дочь 5-ти летняя решила закаливаться, я не против)
Сама я больше люблю контрастный душ - и для здоровья и для тела (гудбай целюль)

Мне кажется контрастный душ хорош для профилактики целлюлита, но если он уже появился, то нужно с ним бороться совсем другими средствами.

[Надежда]

Мне кажется контрастный душ хорош для профилактики целлюлита, но если он уже появился, то нужно с ним бороться совсем другими средствами.

Лучше совместить несколько средств сразу. И , для меня контрастный душ ( но лучше не слишком контрастный ) будет скорее приятным дополнением.

[Лилия]

Мне кажется контрастный душ хорош для профилактики целлюлита, но если он уже появился, то нужно с ним бороться совсем другими средствами.

Например душ шарко. Вот он наверняка поможет, правда в домашних условиях такое себе не обеспечишь.

[Надежда]

Например душ шарко. Вот он наверняка поможет, правда в домашних условиях такое себе не обеспечишь.

Я как-то пробовала. От него ведь могут и синяки появиться, не всем он подходит.

[Лилия]

Я как-то пробовала. От него ведь могут и синяки появиться, не всем он подходит.

Да тут есть противопоказания, но в целом это очень эффективный метод. Я например воду в принципе очень люблю, и для меня даже в радость такая процедура.

[Надежда]

Да тут есть противопоказания, но в целом это очень эффективный метод. Я например воду в принципе очень люблю, и для меня даже в радость такая процедура.

Есть водные процедуры и по мягче. Просто массажные ванны с травами. Я как то давно пробовала. Но тут тоже , насколько я помню есть противопоказания.

[Лилия]

Есть водные процедуры и по мягче. Просто массажные ванны с травами. Я как то давно пробовала. Но тут тоже , насколько я помню есть противопоказания.

Кстати, даже без массажного эффекта ванны с травами очень хорошо иммунитет укрепляют. Особенно в зимний период.

[Надежда]

Кстати, даже без массажного эффекта ванны с травами очень хорошо иммунитет укрепляют. Особенно в зимний период.

А если ещё и эфирных масел добавить, то эффект будет даже лучше