-
-
Вот согласна, что лучше естественными методами повышать иммунитет. Кроме питания и спорта еще можно заниматься закаливанием. Полезно витамины принимать. Например, Ретинола пальмитат, витамин А, укрепляет иммунитет слизистых оболочек, а значит, всяким болячкам будет сложнее проникнуть в наш организм. Общий иммунитет повышают витамины С, D и E. Омега жирные кислоты стимулируют иммунитет. Все в комплексе дает нам здоровый организм, который хорошо противостоит инфекциям и вирусам. Сейчас это как никогда важно.
-
. Кроме питания и спорта еще можно заниматься закаливанием.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-