Потянула ногу

[lidia]

Нужен совет! Ногу потянула, когда шла с работы. Немного болит, можете посоветовать что-нибудь? Боюсь, завтра не встану.

[Илона]

Нужен совет! Ногу потянула, когда шла с работы. Немного болит, можете посоветовать что-нибудь? Боюсь, завтра не встану.

Компресс сделайте разогревающий, в интернете полно рецептов.

[Анна]

Попробуйте Фастум гель, он хорошо должен помочь. Не просто избавляет от боли, но и воздействует на причину боли.)

[lidia]

Попробуйте Фастум гель, он хорошо должен помочь. Не просто избавляет от боли, но и воздействует на причину боли.)

Он разогревающий, да?

[Анна]

Он разогревающий, да?

Зачем греть растяжения? Наоборот, он приятно охлаждает и обезболивает. В составе есть противовоспалительный компонент.

[lidia]

Зачем греть растяжения? Наоборот, он приятно охлаждает и обезболивает. В составе есть противовоспалительный компонент.

Ой, спасибо большое за совет.)

[yusha]

Можно бандаж поносить при растяжении, один из таких https://allorto.ru/category/izdelija-dlja-sustavov/ (Вы не указали что именно потянули))

[Lerchick]

Можете попробовать эластичный бинт и разогревающую мазь. В целом ничего страшного, но если боль продолжится - обязательно найдите время на поход к врачу.

[chipua]

Можете попробовать эластичный бинт и разогревающую мазь. В целом ничего страшного, но если боль продолжится - обязательно найдите время на поход к врачу.

ну кстати говоря отнюдь не универсальный совет, иногда вообще запрещается разогревать и заматывать, особенно, когда не понимаете, что именно с ногой

[Zena]

ну кстати говоря отнюдь не универсальный совет, иногда вообще запрещается разогревать и заматывать, особенно, когда не понимаете, что именно с ногой

У меня тётя как-то ногу потянула, так ей запретили заматывать туго, потому что это только хуже может сделать.

[Зая]

У меня тётя как-то ногу потянула, так ей запретили заматывать туго, потому что это только хуже может сделать.

Бинты разные бывают, можно использовать мягкий эластичный бинт.

[Космос]

Бинты разные бывают, можно использовать мягкий эластичный бинт.

Врачи такой бинт особенно рекомендуют , он держит крепко но мышцы не травмирует слишком.

[Илона]

Врачи такой бинт особенно рекомендуют , он держит крепко но мышцы не травмирует слишком.

А кроме аптеки, где его еще купить можно?

[Beloved]

А кроме аптеки, где его еще купить можно?

В интернете куча предложений, но я бы всё равно такие товары покупала исключительно в аптеке.

[Злата]

В интернете куча предложений, но я бы всё равно такие товары покупала исключительно в аптеке.

Да. Даже если это дороже получится, то однозначно окупится в плане качества.