-
Читатель Недуг.Ру
Безопасная дневная доза сахара
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b0%d1%80%d0%b0
-
-
Лучше сахар вообще не употреблять. он много где,но хотя стараться исключать по максимуму!
-
Вот как рассчитать дневную дозу сахара если сейчас сахар везде? Ты иногда ешь что нибудь и даже не представляешь сколько сахара туда положили производители.
-
Вот поэтому предпочитаю пить травяные настои или чаи для поддержания нормального уровня сахара. Сейчас это олиджим чай, в составе гречиха и шиповник, хорошо справляются с этой задачей. Но ограничивать сахар нужно в любом случае.
-
Вот поэтому предпочитаю пить травяные настои или чаи для поддержания нормального уровня сахара
-