-
Читатель Недуг.Ру
Что категорически нельзя делать после еды
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b5%d0%b4%d1%8b
-
Чай
Питье чая после еды приводит к снижению поглощения железа на 87%, поэтому он может вызвать некоторые заболевания, связанные с дефицитом железа, такие как анемия, бледность кожи, боль в груди, плохой аппетит, головокружение, усталость и многое другое.
-
-
Фрукты
Необходимо есть фрукты перед едой, натощак, а не после нее. Тогда замедляется процесс пищеварения, и организму нужно больше времени, чтобы поглощать фруктовый сахар, чем обычно.
Кроме того, организм получает все питательные вещества, когда фрукты потребляются натощак. Если поесть фрукты сразу после еды, можно получить расстройство желудка, изжогу или неприятную отрыжку.
-
-
Сон после приема пищи может вызвать вздутие живота, дискомфорт, плохой сон и другие негативные последствия. Было проведено исследование, согласно которому люди, которые спали сразу после еды, имели более высокие шансы "заработать" инсульт, чем те, которые этого не делали. Рекомендуется кушать за пару часов до сна.
-
-
-
-
Азартный портал постоянно заботится о своих гостях, предоставляя им привлекательные условия для удовлетворения жажды в острых ощущениях и заработка денег. http://vullkan-udachi777.com/igrovoj-zal/