Лучшие способы избавления от одышки

[Надежда]

Ну, это,наверное, смотря в чем причина одышки. Хотя.не спорю-спорт будет полезен в любом случае.

Не спорт, а лёгкие физические нагрузки. Это ведь разные вещи.

[Лилия]

Не спорт, а лёгкие физические нагрузки. Это ведь разные вещи.

У нас, кстати часто путают и то, и другое. Я бы и сама предпочла физкультуру полноценному спорту