-
Читатель Недуг.Ру
Шесть признаков приближения сердечного приступа
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...83%d0%bf%d0%b0
-
Мудрец
- сообщений
- 2,298
Нужно беречь себя и не забывать прислушиваться к себе....дела могут и подождать..
Куда катится мир?! Туда, куда мы его сами катим…
-
Мудрец
- сообщений
- 7,403
Страшнее всего -внезапные сердечные приступы, да ещё когда никого рядом нет.
-
Мудрец
- сообщений
- 3,486
Жаль, что многие задумываются об этом только после того, как беда случилась.((
Сообщение от nedug65439
-
Мудрец
- сообщений
- 3,486
Чувство напряжения и сжатия в груди — распространенный признак приближающегося приступа. Оно часто сопровождается учащенным сердцебиением, болью в груди. Боль также может появится внизу живота, в шее, в руке и даже в районе челюсти.
-
Мудрец
- сообщений
- 3,486
Здоровый образ жизни может существенно снизить риск сердечного приступа. Но даже если вы не курите, не пьете, питаетесь здоровой пищей, это еще не гарантирует вашу безопасность. Старайтесь избегать стресса, высыпайтесь. Стресс и чрезмерное напряжение намного опаснее, чем нам кажется. Все мы хотим быть лучшими, успешными и состоятельными, но очень важно знать свой предел. Если ваш организм не справится с поставленными задачами, то в одно мгновение все, к чему вы так стремились, потеряет всякий смысл.
-
Заслуженный
- сообщений
- 72
Совершенно верно. Если бы люди следовали этим правилам. Каждый из нас считает, что беда с другими случается. Моему брату всего 42 года, после нескольких сердечных приступов убедили его заняться своим здоровьем. Когда прошел полное обследование, сам ахнул - насколько организм изношен. Решили, что нужен хороший реабилитационный центр и выбрали Благополучие в Монино. Из нашей семьи там был отец, я сама и вот брат съездил. И конечно не пожалел, потому что реально стало легче. Да и образ жизни изменил как научили там доктора (нашли же подход и убедили его в этом). Никакого курения, бизнес свой стал доверять замам, а сам чаще стал здоровьем заниматься.
-
Новичок
- сообщений
- 13
За питание нужно следить и ЗОЖ вести, никакого табака, пьянок и недосыпаю. По питанию отказ от жирной и сладкой пищи. У меня последнее время голова стала побаливать, почитала, что это тоже признак проблем. Сейчас пью гинкоум, улучшает кровоснабжение в мозге снижает риск образования тромбов, а также профилактика инфарктов.
Ответить
