Как не впасть в осеннюю депрессию

[Недуг.Ру]

Как не впасть в осеннюю депрессию
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...81%d0%b8%d1%8e

[СтенькаРазин]

Прекрасная пора, очей очарованье.... когда наступает осень я в последние годы начинаю ощущать кайф от надоевшей жары, уж слишком жаркое лето ...

[Проездом из Венеции]

Прекрасная пора, очей очарованье.... когда наступает осень я в последние годы начинаю ощущать кайф от надоевшей жары, уж слишком жаркое лето ...

Ой, а я,наоборот, ощущаю дискомфорт от понижения температуры.(( Не умеет мой организм так быстро перенастраиваться от смены температур.

[Проездом из Венеции]

Для меня осень,действительно, несколько унылая пора. Особенно поздняя. Глаз уже ничего не радует...

[Проездом из Венеции]

Поставь на рабочем столе фотографию, сделанную во время отдыха с друзьями. Глядя на эту картинку, ты начнешь заряжаться чувством счастья, которое переживала в отпуске.

Ага или еще больше грустить и вгонять себя в депрессию, что сейчас такого нет, что лето и летние развлечения в прошлом.

[Проездом из Венеции]

Не люблю осень. Обожаю весну и лето.)

[Даринка]

А я наоборот очень люблю, но именно когда еще листочки падают и солнышко греет, а вот дожди уже не люблю. Но и тогда у меня нет эмоциональных проблем, я пью глицин форте, помогает снять эмоциональное напряжение. Нужно радоваться любому времени года)

[Надежда]

Для меня осень,действительно, несколько унылая пора. Особенно поздняя. Глаз уже ничего не радует...

А меня в это время года греет мысль, что скоро уже Новый год и как-то веселее становится.

[Лилия]

А меня в это время года греет мысль, что скоро уже Новый год и как-то веселее становится.

Я осень люблю. Особенно " золотую". Но когда она становится морозной и слякотной спасаюсь домашними посиделками, за чаем и интернетом

[Надежда]

Я осень люблю. Особенно " золотую". Но когда она становится морозной и слякотной спасаюсь домашними посиделками, за чаем и интернетом

Настоящая золотая осень длится не долго. Правда, сейчас и зима большей частью напоминает долгую дождливую осень.

[Лилия]

Настоящая золотая осень длится не долго. Правда, сейчас и зима большей частью напоминает долгую дождливую осень.

Вот поэтому и участились случаи этих самых сезонных депрессий. Плюс отсутствие солнечного света даёт о себе знать .

[Надежда]

Вот поэтому и участились случаи этих самых сезонных депрессий. Плюс отсутствие солнечного света даёт о себе знать .

Может быть в этом случае поможет восполнение витамина Д и продукты ярких цветов?

[Лилия]

Может быть в этом случае поможет восполнение витамина Д и продукты ярких цветов?

По моему опыту помогает, но не всегда. Все люди разные. Многих слишком яркие цвета, наоборот, раздражают.

[Надежда]

По моему опыту помогает, но не всегда. Все люди разные. Многих слишком яркие цвета, наоборот, раздражают.

Это если их сразу и много. А если общую картину разбавлять яркими пятнами, наоборот будет позитивный эффект.

[Лилия]

Это если их сразу и много. А если общую картину разбавлять яркими пятнами, наоборот будет позитивный эффект.

Можно просто устроить себе уроки живописи. Купить краски, холсты и радовать себя любимыми красками сколько угодно