-
-
Важно точно знать, в каком именно состоянии находится ваша щитовидная железа, необходимо ей лечение или нет. В случае если доктор определит отклонения в продуцировании гормонов, то можно своевременно провести требуемую терапию, которая поможет избежать торможения в функционировании яичников.
-
Важной является и забота о собственном здоровье. Нельзя накапливать стресс, а следовательно - необходим полноценный отдых, который помогает восстанавливаться. Кроме того, важен и сам режим дня. Опытные специалисты постоянно говорят о том, что необходимо упорядочить собственную жизнь, настроить процессы таким образом, чтоб они происходили систематично и через равные промежутки времени. Уделить внимание следует и питанию, и сну, и работе, и отдыху, и сексу.
-
Систематичная половая жизнь тренирует половую систему, заставляя её работать. Поэтому нельзя делать длительные перерывы между половыми контактами и возраст не должен играть роли. Придерживаясь вышеуказанных рекомендаций, вы сможете поддерживать собственный организм в тонусе.
-
В процессе климакса и после него организм человека начинает стареть существенно быстрее. По этой причине следует поддерживать себя в должной форме, заниматься спортом, грамотно питаться, стараться избегать стрессов. Активное занятие спортом поможет поддерживать мышцы, а также кости в тонусе, а прием требуемых витаминов и гормонов притормозит старение.
-
Наверное, когда только-только начинают первые признаки климактерических проявлений появляться, нужно начинать принимать меры. Мама моя гормональные препараты не пьет, а вот растительный препарат гинокомфорт климафемин принимает. Поначалу были приливы - сейчас исчезли, давление у нее скакало - сейчас давление в норме, как говорится, возрастной – ттт все ок протекает. Посоветуйтесь со своим гинекологом - может, и вам такой вариант подойдет.
-
-
-
-
Хотя медицина и наука ведь не стоят на месте, и гормональные препараты сейчас не те, что были еще 10 лет назад,например.Так что,думаю, боятся этого не стоит.
-
Чтобы предотвратить развитие тяжелого климакса, нужно хотя бы врача посетить для консультации для начала.
-
А что врач? Сделает просто назначение тех же гормональных препаратов и всё, которые можно самому купить в аптеке. А за прием врача нужно заплатить, так еще как у нас в Москве, так ты с осмотром должен вложиться в отведенное время, иногда даже ничего не успеваешь спросить толком у врача, а деньги заплатить нужно.
-
-
-