-
Опытный
- сообщений
- 21
Делать чистку, причем даже если у вас в рационе нет кофе и вы не курите. Чистку стоит делать всем. Плюс всякие полоскалки для рта, типа листерина.
-
Опытный
- сообщений
- 46
Имеете в виду ультразвуком?
Сообщение от nedug128092
-
Новичок
- сообщений
- 1
Меньше кофе, курение исключить.А если не подходит такой вариант- подобрать хорошую пасту. Я себе такую подобрала. Эффект отличный. Она еще и подлечивает
-
Новичок
- сообщений
- 3
не обязательно. я капу с отбеливающим гелем использую. капу под слепок челюсти в seline заказала. гель - в ближайшей аптеке. ношу ее только когда дома. Сообщение от nedug116187
-
Новичок
- сообщений
- 6
Ешьте клубнику, сейчас как раз еще сезон! И вкусно и полезно
-
Опытный
- сообщений
- 24
Я очень берегу свои зубы, поэтому такое как кофе и сигареты не употребляю!
-
Многоуважаемый
- сообщений
- 114
Сигареты понятно, а кофе не очень вредит зубам. Гораздо!больше вредит черный чай. Сообщение от nedug111917
-
Опытный
- сообщений
- 23
Поддерживаю, это самый верный способ защиты, иного не существует. Сообщение от nedug111917
-
Многоуважаемый
- сообщений
- 120
СРОЧНО бросить курить !!!
-
Новичок
- сообщений
- 16
И пить кофе. Сообщение от nedug128019
-
Новичок
- сообщений
- 7
Раз в год чистка ультразвуком и все в порядке. Мне кажется, современные пасты не способны убрать этот налет,к ак бы они не рекламировали свой продукт.
-
Новичок
- сообщений
- 18
Пейте водичку. Особенно в случае с кофе: ладно если кофе с молоком, типа капучино, но если черный любите, то после него и во время обязательно стакан воды, это и от налета на зубах поможет. И для сердца хорошо, и для рецепторов)
Ответить
