-
Уколы делаю. Таблетки не столь эффективны, я от них отказалась после двух курсов приема. Сейчас остановилась на Алфлутопе. 20 уколов внутримышечно в марте и в сентябре. Если чуть затяну сразу спина дает о себе знать. А если делать уколы вовремя, то даже болей практически нет. Препарат успевает сделать своё дело. Ну правда при сильных физ нагрузках, то чувствую дискомфорт. Но стараюсь этого не допускать.
-
Деду моему наоборот уколы не помогли. Зато таблетки Сустилак уже два курса пропил и хвалит. Сейчас буду проходить диспансеризацию и спрошу врача, может мне тоже пропить курс, ибо в последнее рвемя слишком часто пью обезболивающие от болей в позвоночнике, а это не лечение.
-
Салвисаром натрите, он обезболивает хорошо, прогревает и кожу не жжет, мне врач его советовал, когда радикулит обострялся
-
ну да, типа вольтарена - просто обезболивает
Либо размяться, растянуть попробуйте. Если боль из-за того, что что-то защемило, сжалонервы между позвонками, то надо растянуться хорошо. Прям до хруста. Во все стороны, на турнике и т.д. У меня вот с левой стороны из-за искривления зажим, в течение дня несколько раз легкий наклон в правую сторону делаю, растягиваю левую сторону. И все, о боли забыла, а раньше страдала постоянно
-
Каждый человек как то приспосабливается к болям, мне тоже помогает растяжка позвоночника. На полу, подкладываю под поясницу валик и тянусь. Очень помогает.
-
-
-
-
Подскажите, чем лучше снимать постоянную боль в спине? К мануальщикам ходила, и вроде даже почувствовала облегчение в спине, но хватает только на пару дней. Может есть что-то более эффективное, что можно практически каждый день делать?
-
-
-
-
Вы видели в некоторых ТЦ у нас стоят массажные кресла? Вот есть их аналог, при этом сравнительно недорогой. Что-то вроде кушетки, можно купить такую домой и навсегда забыть о проблемах со спиной. Я в итоге так и сделал, не жалею. Не надо бегать к массажистам, мануальщикам, покупать кучу мазей. На длинной дистанции аппарат себя окупает с лихвой.
-
-
Есть такая беда, но не надо спешить покупать самую дорогую модель, в этом нет смысла. Я брал себе Сераджем. Но покупал не через интернет, а ездил в демонстрационный зал рядом с метро Кузьминки, где мне дали попробовать его на себе, помогли подобрать модель. Одним словом, по высшему разряду