Сообщение от nedug152545 Можно перекусывать кефиром или питьевым йогуртом, это очень удобно, если даже ложки под рукой нет. Согласна. Йогурт или кефир полной жирности всегда очень сытный.
Сообщение от nedug152543 Согласна. Йогурт или кефир полной жирности всегда очень сытный. Правильно. А обезжиренные молочные продукты - бесполезны.
Сообщение от nedug152545 Правильно. А обезжиренные молочные продукты - бесполезны. Я творог больше чем 9% не ем, слишком жирно и тяжело для желудка.
Сообщение от nedug152544 Я творог больше чем 9% не ем, слишком жирно и тяжело для желудка. Это оптимальная жирность, мне кажется. И совсем не тяжёлая.
Сообщение от nedug152542 Это оптимальная жирность, мне кажется. И совсем не тяжёлая. А вот сметана в 25% жирности вообще очень тяжёлая. Я её только для выпечки и кремов разных использую.
Сообщение от nedug152545 А вот сметана в 25% жирности вообще очень тяжёлая. Я её только для выпечки и кремов разных использую. А я помню как я ела такую сметану ложкой в девстве и ничего вкуснее не было
Сообщение от nedug152542 А я помню как я ела такую сметану ложкой в девстве и ничего вкуснее не было Ну вот и верь теперь утверждению, что стакан сметаны сокращает жизнь на сколько-то лет
Сообщение от nedug152543 Ну вот и верь теперь утверждению, что стакан сметаны сокращает жизнь на сколько-то лет Есть много других продуктов, более вредных. Которые со сметаной, конечно, не сравнить.
Сообщение от nedug152544 Есть много других продуктов, более вредных. Которые со сметаной, конечно, не сравнить. Говорят и манная каша вредна. Поэтому, кстати, в детских садах её детям больше не подают.
Сообщение от nedug153225 Говорят и манная каша вредна. Поэтому, кстати, в детских садах её детям больше не подают. Ну не знаю. Сама на ней выросла, и ничего. Что может быть в ней такого ужасного?
Сообщение от nedug153222 Ну не знаю. Сама на ней выросла, и ничего. Что может быть в ней такого ужасного? А я всегда манку терпеть не могла . Хорошо, что её "отменили".
Сообщение от nedug153223 А я всегда манку терпеть не могла . Хорошо, что её "отменили". Согласна. Овсянка, например, гораздо полезнее и вкуснее.
Сообщение от nedug153221 Согласна. Овсянка, например, гораздо полезнее и вкуснее. Я слышала, что в овсянке железа много. А если её с молоком делать , железо ведь не усвоится?
Сообщение от nedug153222 Я слышала, что в овсянке железа много. А если её с молоком делать , железо ведь не усвоится? Можно и без молока, просто на воде и с мёдом.
Сообщение от nedug153221 Можно и без молока, просто на воде и с мёдом. Я бы мёд не использовала. Он только для тех кто сильно любит сладкое
Просмотреть облако меток
Правила форума