Правильная пища во время и после занятий спортом

[Варя]

И лучше спелый, не зеленый. Он лучше усвоится.

А мне наоборот, зеленые больше нравятся, они не такие сладкие.

[Черепашка]

Творог всё время съедаю поле тренировки. Такое ощущение, что он и жажду утоляет.

[Amelia]

Творог всё время съедаю поле тренировки. Такое ощущение, что он и жажду утоляет.

Как и любые кисломолочные продукты, мне кажется.