-
Опытный
- сообщений
- 29
Хотя я бадам сильно не доверяю, но вашим советом воспользуюсь. В инете прочитала, что 5-НТР продается в Великобритании, Австралии, США и Канаде, а в таких развитых странах что-попало предлагать пациентам не станут.
-
Опытный
- сообщений
- 48
Мне когда тревожно стараюсь отвлекать себя на что-то, какими-то делами занимать. И нужно отрываться от дома, встречаться с друзьями, постепенно тревога уходит.
-
Опытный
- сообщений
- 26
5-НТР не пробовала, но судя по отзывам в сети вещь очень даже неплохая. Смущает только высокая стоимость и то, что это все таки БАД, а не сертифицированное лекарственное средство. Но на заметку взяла, при случае попробую. Пока же со своей тревожностью справляюсь курсовым приемом пантогама. Как только начинаю чувствовать, что накрывает, начинаю пить по три таблетки 500 мг в день и тревожность проходит.
Сообщение от nedug106377
-
Заслуженный
- сообщений
- 72
Соглашусь. Пантогам хороший препарат. Он не только от тревожности хорошо помогает, но и улучшает память, повышает работоспособность, нормализует сон... Я его еще со студенческих времен знаю, и периодически пропиваю. Жаль, что он стал строго по рецептам продаваться.
-
Опытный
- сообщений
- 26
И это правильно. Лекарства должен назначать врач. Пантогам - это ж не БАД, не витаминки, это лекарственное средство с весьма выраженным лечебным эффектом, без показаний его применять не следует. Сообщение от nedug100996
-
Новичок
- сообщений
- 3
Cпасибо!
-
Мудрец
- сообщений
- 300
Валериану пить
И от тревожности ещё очень помогает медитация.
-
Мудрец
- сообщений
- 300
Валериана, такая ерунда. Только запах потом от неё остаётся. Медитация вещь хорошая, но не всегда найдёшь возможность для уединения. Сообщение от nedug162503
Валериану пить И от тревожности ещё очень помогает медитация.
-
Мудрец
- сообщений
- 300
Что-то по крепче валерианы, уже надо выписывать у врача. И это уже таблетки, которые могут вызывать привыкание. Сообщение от nedug162502
-
Мудрец
- сообщений
- 300
Ну почему? Глицин вполне безобидные таблетки, продаются без рецепта. Сообщение от nedug162504
-
Мудрец
- сообщений
- 300
Мне кажется, безобидных таблеток не бывает вообще. Сообщение от nedug162505
-
Мудрец
- сообщений
- 300
У каждого человека наверняка есть любимая музыка, которая всегда напомнит о чём-то хорошем, успокоит. Всяко лучше таблеток.
-
Мудрец
- сообщений
- 300
У меня есть парочка любимых мелодрам Сообщение от nedug162505
У каждого человека наверняка есть любимая музыка, которая всегда напомнит о чём-то хорошем, успокоит. Всяко лучше таблеток. И поплачешь и посмеёшься и успокоишься
-
Мудрец
- сообщений
- 300
Кстати, если кто-то меня рассмешит это очень меня успокаивает и подбадривает Сообщение от nedug162504
У меня есть парочка любимых мелодрам И поплачешь и посмеёшься и успокоишься
-
Мудрец
- сообщений
- 300
Кстати,да. Я много где читала, что смех значительно продлевает нам жизнь. Сообщение от nedug162502
Кстати, если кто-то меня рассмешит это очень меня успокаивает и подбадривает
Ответить
