-
Мне солгаровские витамины нравятся. Их и покупаю. Что касается витамин С, то беру тот, что с шиповником. Там в баночке 100 таблеток идет, больше чем на три месяца приема хватает.
-
-
вот эта история с грецкими орехами и черносливом и курагой - это вообще тема, мне мама в детстве делала, это ОООЧЕНЬ вкусно
-
-
если меда не много добавить, то не так приторно выходит, но то, что полезно - однозначно!
-
-
мне нравится еще такая же смесь, только если в нее добавить много разных орехов, не только грецкий, но и миндаль и фундук и даже кунжут, перемолоть это все на кофемолке, а затем варить на сливочном масле с медом, оочень вкусно и полезно.
-
-
Есть такое хорошее народное средство, как чеснок, он хорош, как и общеукрепляющие средство, и как лечебное.
-
-
-
-
-
Я купила в аптеке чеснок без запаха, он в таблетках. Очень удобно, запаха нет совершенно, а все полезные свойства сохраняются. Это Нэйчес баунти такой выпускает, стоит попробовать, тем более это очень хорошее средство профилактики, а сейчас вот-вот вирусы как следует, разгуляются.
-