КАК БЫСТРО ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

[Проездом из Венеции]

Сон. Полноценный сон нормализует внутренние процессы организма. Спи в полной темноте. Только в таких условиях вырабатывается важный для иммунной системы гормон мелатонин. Поэтому перед сном как можно лучше зашторь окна спальни, чтобы свет не пробивался даже в щели.

Смех. Больше смейся. Смех активизирует все жизненно важные процессы. Иммануил Кант писал, что "смех дает ощущение здоровья".

Избавься от вредных привычек. Помни, что курение и алкоголь даже в небольшом количестве наносят непоправимый удар по твоему организму.

[Анюта]

Детям можно, но только с семи лет - в инструкции так написано. И думаю только после консультации с врачом.

Спасибо, нам значит еще рано , а жаль. Состав мне понравился.

[Алечка]

Ребята, недавно на себе попробовала чаванпраш! Осенью с дочкой вместе пропили в течении 2 месяцев и всю зиму серьезно ни разу не заболели. Сопли не считаю.

[olga.gurjeva]

Мед, имбирь, лимон. Ничего лучше нет)

[Юля Григорьева]

Попробуйте хороший и дорогой зеленый чай, сами добавьте туда сушеные плоды шиповника. Мне очень помогает!

[Проездом из Венеции]

Ребята, недавно на себе попробовала чаванпраш! Осенью с дочкой вместе пропили в течении 2 месяцев и всю зиму серьезно ни разу не заболели. Сопли не считаю.

А что это такое вообще?

[Krasotka]

Я для укрепления иммунитета стараюсь побольше кушать овощей и фруктов и пить чай с медом. Ну, а если все же заболела, то пропиваю Эсберитокс. После него иммунитет довольно быстро восстанавливается.

[Alina]

Если убрать простейшие,то иммунка сама "включится". А стимулировать её-дело неблагодарное. Т.к она у всех очень слабая,и можно просто её "загнать"!

Очень хорошо подмечено, без подпитки стимуляция опасна...

[Alina]

А что это такое вообще?

название какое то пугающее

[Проездом из Венеции]

название какое то пугающее

Да уж, часто то,что не понятно - пугает.)

[Далила]

Быстро поднять иммунитете нельзя, это же не гиря.
Над укреплением иммунитета надо работать постоянно, тогда может быть длительный эффект.
А если быстро поднять, то он так же быстро упадет при очередном неблагоприятном развитии событий.

[Далила]

Я А иммунитет нужно, действительно, самому постепенно повышать закаливанием и правильным питанием.

И не только самому. Врач может определить, какие причины снижения иммунитета, что можно и нужно делать для его поддержания.
Про витамины обычно все знают, но не все витамины можно из овощей и фруктов получать.
Например, витамин Д, который очень нужен для укрепления иммунитета. Из еды его получать трудно, поэтому делают анализ, чтобы узнать его уровень, а потом можно корректировать.
Малышам обычно прописывают аквадетрим, детям постарше и взрослым больше выбор препаратов. Это уже дело врача.

[Анюта]

Быстро поднять иммунитете нельзя, это же не гиря.
Над укреплением иммунитета надо работать постоянно, тогда может быть длительный эффект.

Ну да, средств поднятия иммунитета много, но что бы "срочно" - не слышала.

[Валерия]

Да, к сожалению еще не придумали "чудо-таблеток", чтоб выпил и иммунитет поднялся. А те, что сейчас себя позиционируют, якобы такими - просто развод на деньги...

[Анюта]

Например, витамин Д, который очень нужен для укрепления иммунитета. Из еды его получать трудно

Трудно, но частично можно, особенно если ребенок постарше и уже ест общую пищу.
Витамин Д можно получить из морской рыбы, из печени трески, из яиц и т.д. Есть витамин Д и в растишке, ее дети обычно едят с удовольствием, в то время как рыбу или печень едят далеко не все.
А если все-таки витамина Д не хватает, то тут уже лекарствами врач корректирует.