Почему на самом деле чистить яблоки нельзя

[Maksimilian]

Те, кто избавляет яблоко от кожуры , прежде чем съесть его, добровольно отказываются от эффективного оружия в борьбе против нежелательных килограммов. Именно к такому выводу пришли недавно исследователи, проведя эксперимент над мышами, результаты которых показали, что яблочная кожура богата специальными химическими соединениями (укрсолиновые кислоты), которые могут помочь людям избавиться от лишнего веса за счет увеличения мышечной массы и ускорения процессов сжигания калорий.
Про пользу яблок
По данным исследований было выявлено неоспоримые преимущества яблочной кожуры. В ходе эксперимента всем мышам давали продукты, богатые жирами и половине подопытных также доставались продукты, содержащие урсолиновые кислоты. В результате выяснилось, что хотя те мыши, которым были даны продукты с кислотами, потребляют больше пищи, они набирают меньше веса. Кроме того, эксперты обнаружили, что мышечная масса и физическая выносливость у этих мышей заметно увеличилась.

[Елисей Алексеевич]

Те, кто знает это, уже сегодня отказываются от фрэша и предпочитают есть яблоки без какой-либо обработки.