Нет сил? Ешьте продукты, богатые железом

[Soul]

чтобы выжить на рынке

Ну да, правильно, плюс обеспечивают доступность фитнесс-центров тем, кому раньше это было не по корману. Но лучще уже совсем не есть, чем есть что попало и обходится без таких вот дещёвых специалистов.

[AlexSevr]

Ну да, правильно, плюс обеспечивают доступность фитнесс-центров тем, кому раньше это было не по корману. Но лучще уже совсем не есть, чем есть что попало и обходится без таких вот дещёвых специалистов.

Очень много информации сейчас в интернете, видео в том числе, если есть здравый смысл, критика и нормальный интеллект, вполне реально сэкономить на тренере.

[Alisa]

У меня есть целая подборка видео...
Хорошие комплексы упражнений - бери и смотри!
Но дома всегда находятся другие дела

[Soul]

Можно и домашних привлечь к занятиям фитнесом или просто зарядкой, сейчас ведь есть комплексы упражнений для любого возраста.

[Ksu]

Можно и домашних привлечь к занятиям фитнесом или просто зарядкой, сейчас ведь есть комплексы упражнений для любого возраста.

Для этого у семьи должен быть определенный уровень развития и отношений. К сожалению этим у нас отличаются немногие семейства.

[AlexSevr]

У меня есть целая подборка видео...
Хорошие комплексы упражнений - бери и смотри!
Но дома всегда находятся другие дела

Система приоритетов у всех своя. Прижмёт - найдётся время.

[Ksu]

Система приоритетов у всех своя. Прижмёт - найдётся время.

Вот-вот. Я всегда говорю, что на то, чего мы действительно хотим время и силы находятся всегда - как-будто сами собой

[Марина]

на то, чего мы действительно хотим время и силы находятся всегда - как-будто сами собой

А вы занимаетесь дома?
По видео? В вас есть какие-то тренажеры?
Получается заниматься регулярно?

[AlexSevr]

А вы занимаетесь дома?
По видео? В вас есть какие-то тренажеры?
Получается заниматься регулярно?

Во мне есть парочка, пламенный мотор и ещё как минимум один тренажёр. Пока получается регулярно.
Да и в квартире есть - шведская стенка, например - ручная работа, сам сделал на рождение младшего сына - двадцать пять лет назад. Действует до сих пор.

[Alisa]

Пока получается регулярно.

Я не представляю, когда вы все успеваете?
И водой обливаетесь, и спортом занимаетесь и в проруби плаваете, и талую воду готовите и работаете при этом!
Вы хоть спите иногда?

[AlexSevr]

Я не представляю, когда вы все успеваете?
И водой обливаетесь, и спортом занимаетесь и в проруби плаваете, и талую воду готовите и работаете при этом!
Вы хоть спите иногда?

Так это же всё не в качестве обязательной принудительной программы, всё в охотку. Ну не захочу в какой-то день обливаться - ради Бога, не надо. На работе много пациентов - никто не гонит в прорубь, не хочется - не ходи, сходишь, когда захочешь.
Свободного времени действительно нет, совсем: не одно, так другое - и так постоянно. Но без фанатизма.

[Марина]

А фанаты никогда не считают, что в чем-то действуют с фанатизмом
Но если ваша семья не страдает от ваших увлечений, то о фанатизме, конечно, нет никакой речи!

[AlexSevr]

А фанаты никогда не считают, что в чем-то действуют с фанатизмом
Но если ваша семья не страдает от ваших увлечений, то о фанатизме, конечно, нет никакой речи!

Фанаты доводят даже самые простые вещи до абсурда. Вот ивановцы в этом смысле очень показательны. Что может быть проще обливания водой? Вышел, облился, зашёл. А у них - учение, ритуалы, один шаг до новой религии...
Мне это не грозит: просто в силу природной любознательности интересуюсь всем, потом интересное пробую, что-то закрепляется в качестве увлечения. Но так как новое находится постоянно, для фанатизма не хватит времени.

[Alisa]

А течение ивановцев еще есть?
Давно о них уже не слышала...
А лет 10 назад в детской поликлинике висел стенд с пропагандой ивановской закалки

[Марина]

Мама рассказывала, что на местном озере есть Ивановцы.
В 5 утра стоят голыми на берегу местного озера, протянув руки в небо...