5 причин отказаться от молока

**Полина** · 17.11.2014, 14:29

Сообщение от nedug85324

А мне еще интересно, что же полезнее кефир чем молоко?

Кисломолочные бактерии активно и положительно влияют на флору вашего кишечника.
И кефир усваивается легко, в отличие от молока.

**givago** · 18.11.2014, 15:16

Но естьже еще кокосовое или соевое молоко. Как с ними..дружить или не стоит все таки?

**Даринка** · 20.11.2014, 13:46

А вы имеете возможность покупать кокосовое молоко?
Соевое пить можно, но оно же на вкус совершенно другое.

**Евгения** · 26.11.2014, 19:58

Сообщение от nedug85324

Ну все равно считаю - кто хочет, тот пьет
А кому не нравится - не пейте!!!
А мне еще интересно, что же полезнее кефир чем молоко?

я думаю ,что кефир полезней!
и согласна со сказанным выше,что- "что организм требует,то и нужно"

**Максим** · 28.11.2014, 07:59

Сообщение от nedug64424

Зачем ей уезжать?
Если я была бы вашей женой, то я бы специально уехала на выходные, оставив вам малыша. После 2-х дней домашней работы и ухода за ребенком вы бы точно стали по другому к жене относиться.

а вот моя жена недавно на выходные и уезжала!и ничего страшного не произошло

все были сыты,нагуляны,еще и в доме поубирал!)

**Максим** · 28.11.2014, 08:00

Сообщение от nedug70417

ну вы знаете, у нас спокойный ребенок, тьфу тьфу.. у нас нет постоянных истерик и капризов.. мы можем дома спокойно с женой смотреть кино, а он рядышком будет играться. и пару часов нам вполне хватает...
не думаю что мы сможем оставить малого на несколько дней на бабушку.. мы его с собой берем во все поездки.

а сколько вашему ребенку лет,если не секрет?

**Максим** · 28.11.2014, 08:01

Сообщение от nedug70417

ну если путевка на двоих на 2 дня - поехали бы.. а так нет конечно.. и то не уверен чтобы мы и на 2 дня поехали

что ж это за отдых на 2 дня..минимум 2 недели

**Максим** · 28.11.2014, 08:01

Сообщение от nedug69104

А вы имеете возможность покупать кокосовое молоко?
Соевое пить можно, но оно же на вкус совершенно другое.

а зачем иметь возможность? оно сильно дорогое?

**Александр** · 28.11.2014, 16:44

Сообщение от nedug71866

а сколько вашему ребенку лет,если не секрет?

2 года и 4 месяца.

**Александр** · 28.11.2014, 16:45

Сообщение от nedug71866

что ж это за отдых на 2 дня..минимум 2 недели

ну вот и я к тому же веду.. что это и не отдых.. а ребенка на больший срок оставлять не собираемся

**Джинджер** · 28.11.2014, 20:17

а я вообще без молока не могу..у меня прям зависимость..

**Джинджер** · 28.11.2014, 20:22

я вот вычитала
Полезные свойства молока:
•Молоко укрепляет иммунитет и положительно влияет практически на все системы и органы человека.
•Является хорошим средством для борьбы с простудными заболеваниями.
•По данным научных исследований, ежедневное употребление молока снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 15-20%. Молоко способствует снижению давления, уменьшает отечность.
•Кроме этого, молоко снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний — рака кишечника и рака груди.
•Молоко положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, понижает кислотность, помогает справиться с изжогой, полезно при гастрите и язвенной болезни. Чтобы молоко лучше усваивалось, его необходимо пить не спеша, маленькими глотками.
•Молоко уменьшает негативное воздействие на организм соленой и кислой пищи.
•Снижает риск развития сахарного диабета.
•Молоко очень полезно детям, так оно обеспечивает организм практически всеми полезными веществами, необходимыми для роста и развития ребенка, и, конечно же, является основным источником кальция.
•Молоко успокаивающе действует на нервную систему, помогает справиться с бессонницей. Стакан теплого молока с ложкой меда за час до сна — самое популярное народное средство от бессонницы.
•Молоко — важный продукт в рационе питания людей, страдающих остеопорозом, а также хорошее профилактическое средство этого заболевания.
•Людям желающим избавиться от лишних килограммов, специалисты рекомендуют включать молоко в свой рацион питания. Молоко заметно снижает чувство голода. Кальций (по исследованиям американских ученых) значительно уменьшает количество жира в организме, а конъюгированные линолевые кислоты (КЛГ), содержащиеся в молоке и молочных продуктах, блокируют образование новых жировых отложений.