-
Читатель Недуг.Ру
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, мне муж подарил велотренажер, можно ли мне при беременности на нем заниматься, естественно, если вся беременность будет проходить нормально, при чем, меня спортивным человеком совсем нельзя назвать. Уж очень не хочется поправиться. После первой беременности поправилась на 8 кг. , и ребенок родился 4 кг. Спасибо
-
Читатель Недуг.Ру
Во время беременности поправляются не от недостаткка физической нагрузке. Надо проверить уровень глюкозы натощак и сделать пробу на толерантност к глюкозе (это касается 4 кг). После родов занимайтес сколько хотите, а во вреемя бременности - не вздумайте