-
Сейчас просто везде, куда не кинься,все связано с похудением или правильным питанием, кругом реклама тех или иных таблеток, которые якобы снизят вес на 2 размера, а то и больше, но я в такой эффект таблеток не верю, на себе испытала, зарядка, да мне ей заниматься некогда, да и силы воли не хватает.Подруга мне дала совет поискать такую услугу, психологический тренинг по снижению веса, я сначала рассмеялась над ней, и сказала , что с головой у меня все в порядке, но когда нашла и прочитала, то была поражена как психологическое состояние оказывает непосредственное влияние на вес.Нашла данную услугу в клинике Доктора Борменталя, но до сих пор в сомнениях, есть эффект или нет от этих тренингов и на долго ли сохраняется результат?
-
Тренинги - это по крайне мере безопасно. Многие таблетки для похудения так повлияют, что потом будете плакать по своей прежней фигуре. Конечно же, эти беседы групповые дают хороший результат, вам же нужно слушать и нужно хотеть. Тут главное ведь - регулярное посещения, я так думаю. Насчет клиники Борменталя посмотрите на их ресурсе, вот какие услуги:
Базовый тренинг снижения веса
V.I.P.-тренинг снижения веса
Углубленный спецкурс снижения веса
+ программы различные психологические
-
Уверен, что у этого метода есть перспективы. В самом деле - по крайней мере без побочных последствий и повторного увеличения веса. А любая пролема лежит в первую очередь внутри мировозрений и убеждений, и комплексов...
- Я отнюдь не Ретт Батлер. - сказал он и усмехнулся.
-
Я бы сказала, что почти любая. Но в плане излишков веса - согласна.
Клиника Борменталя работает относительно давно и заняла нишу, которую никто не стремился занять. Таблетки, диеты, спорт...а про психологию все забывают.
Есть пример перед глазами - сотрудница ходила туда на курс, назывался что-то типа "тренинга по снижению веса", а потом еще решала свои психологические личные проблемы (оказывается, это все завязано). Никаких таблеток, диких диет и т.д. Конечно, разумный подход к питанию, изменение пищевого поведения, много всего.
Но эффект виден. И на весах, и на лице (другое настроение у человека, глаза блестят)
Если интересно, вот видео с психологического тренинга, можно себе представить, как это происходит.
-
Новичок
- сообщений
- 15
Могу поделиться своим опытом похудения,может быть Вам пригодится.Смотрите здесь http://www.vzdravie.ru
-
-
-
-
Новичок
- сообщений
- 15
-
Читатель Недуг.Ру
Я знаю женщин,которые были в Симферополе в клинике "доктор борменталь"и страдали от голода,не худели,очень переживали из-за стыда,что им ничего не помогает,а надо бы уже,не оставляли визиты(оплпаченные)в эту клинику потому что жалко денег было,которые они уплатили.Так что подсознание подсознанием,психологические тренинги и прочее могут и не помочь,виной всему лень и гипподинамия.Существование подсознания никто не доказал,т.к. его нельзя убрать чем-то.И только убрать лень можно,цель себе придумать,как-то повышать уровень счастья себе.Сложно,а бывает такое счастье,что и не заметишь свою полноту.
-
Новичок
- сообщений
- 15
Бороться с ленью трудно,легче договориться.
-
-
-
-