Хроническая бессоница

[Игорь Петрович]

У меня бессоница много лет(примерно 15-20),засыпаю только под утро, часов в 5 ,сплю очень чутко все слышу, сплю до 11-12 часов и отдохнувшим себя не чувствую. Вечером часов в 23 очень хочу спать,но стоит мне лечь и сна как небывало, в голову лезут разные мысли, которые невозможно отогнать. Из лекарств принимаю Феназепампо 1 мг перед сном, но это только 2-3 дня потом оно не помогает,делаю перерыв на несколько дней и опять начинаю его принимать. Подскажите как быть в моей ситуации, мне 65лет.

[Dr_Alexander]

Уважаемый Игорь Петрович!

С данными жалобами целесообразно обратиться к психотерапевту, который не только знает психиатрию и умеет лечить лекарствами, но и владеет психотерапией, т.е. лечением разговорами. План лечения разрабатывается индивидуально. Есть ряд психотерапевтических методик весьма эффективных при таких проблемах. В частности когнитивно-поведенческая психотерапия. От феназемапа Вам надо уходить, окончательно и бесповоротно - это средство не подходит для длительного приема, в том числе в приведенном Вами режиме.

[сергей леонидович]

вам назначил доктор принимать фенозепам? в вашей ситуации больше пользы будет от антидепрессантов.

[Dr_Sobol]

Феназепамом Вы проблему не решите, а вот заработать зависимость - вполне можете. Обратитесь на прием к врачу-психотерапевту или психиатру. Он разберется в сути проблемы, подберет и проведет необходимое лечение.

[Dolche]

Может, бессонница вызвана излишним напряжение скелетной мускулатуры? Тогда можно "Этаперазин"- и все будет в норме.

[Dr_Sobol]

Бессонница не может быть вызвана излишним напряжением скелетной мускулатуры. Почему Вы решили, что Этаперазин - "и все будет в норме"?

[Dolche]

Он снимает напряжение, мышцы расслабляются и человек засыпает. Разве не так? :-(

[Dr_Sobol]

Нет, не так. Посмотрите, если интересно, механизм действия нейролептиков.

[Dolche]

Почитала. Загрузилась. Единственное, что могу сказать с точностью: заочно, без личного контакта что-либо рекомендовать - как по минному полю идти. В глаза бросилась фраза "лезут всякие мыслив голову ночью, не могу их отогнать". Вот тут действтельно нужна очная консультация психотерапевта. Только он может на месте решить - блокировать альфа- , бета- или ещё какие рецепторы. Ну-ка на расстоянии заблокируем не те, а код разблокировки забудем! :-))

[Dr_Sobol]

Абсолютно верное заключение: лечить должен специалист - врач! В данном случае - врач-психотерапевт.