-
Очень хорошее упражнение для всех групп мышц - планка.
Вот прям очень рекомендую.
-
Живот есть, не большой, по большей части только от пива. Время есть, летом буду заниматься. Спасибо.
Всегда покупаю купальники и пляжную одежду в интернет магазине https://www.amarea.kiev.ua/
-
-
-
-
-