Сообщение от nedug163598 А мне кажется, большинство спортивных напитков это просто реклама, и не более того. Не без этого. Без совета профессионала что-то толковое трудно подобрать.
Я обеими руками за воду без газа. Лучше и полезнее ничего нет.
Сообщение от nedug163885 Я обеими руками за воду без газа. Лучше и полезнее ничего нет. Особенно сразу после тренировки. Кроме воды больше ничего не хочется.
Сообщение от nedug163885 Я обеими руками за воду без газа. Лучше и полезнее ничего нет. Мне еще советовали орешки кушать после тренировки.
Сообщение от nedug164102 Мне еще советовали орешки кушать после тренировки. Только не солёные! А обычные натуральные орехи.
Сообщение от nedug163885 Я обеими руками за воду без газа. Лучше и полезнее ничего нет. Я еще люблю добавлять в воду кисленький лимон. Очень вкусно получается.
Сообщение от nedug164357 Я еще люблю добавлять в воду кисленький лимон. Очень вкусно получается. Я тоже люблю воду с кислинкой, еще лайм для этого хорошо подходит.
Просмотреть облако меток
Правила форума