-
Вроде бы еще не было про горошек. Если что, я не виноват, это все маразм
Зеленый горошек богат витамином В1, укрепляющим нервную систему.
Достаточно много в горошке нуклеиновой кислоты, которая очень полезна для организма. Особенно полезны кислоты растительного происхождения: они повышают регенерацию тканей, тем самым продлевая молодость человека.
Биологический комплекс этого овоща благотворно влияет на обмен веществ на клеточном уровне, снижает содержание жиров в крови, улучшает умственные способности и зрение. Высокий процент содержания белка в горошке способствует быстрому насыщению, при этом овощ обладает низкой калорийностью, что важно при лечении ожирения.
Наибольшей ценностью обладает продукт в свежем виде, хотя можно употреблять в пищу и тушеный горошек, но не консервированный (в процессе консервирования теряется до 90% всех минеральных веществ и витаминов). Для длительного хранения горошек можно замораживать.
А Вы любите горошек?- Я отнюдь не Ретт Батлер. - сказал он и усмехнулся.
-
Я, как человек не имеющий дачи в основном встречаюсь с консервированным горошком. Изредка со свежим (в сезон). Отношусь положительно. Люблю)
-
Не проси у Бога денег —
Злато счастья не дает…
Не проси успеха в деле —
есть талант -- успех придет.
Попроси любви и веры,
силы всех простить и жить,
чтобы сердце не черствело…
Попроси… себя простить.
-
-
Наш зеленый горошек содержит как и капуста клетчатку, белок, углеводы, железо, калий, фосфор, цинк, витамин С, витамины группы В1,В, В6, В2, так же полезен в том, что понижает уровень холестерина, а значит раку не быть, оказывает благотворное влияние на костную систему, улучшает умственную деятельность, помогает иммунной системе, снижает усталость, анемию, кушайте на здоровье, только жаль что не живу я в деревне, ах как жаль, раньше бегала по полю и собирала, ;-)
Не проси у Бога денег —
Злато счастья не дает…
Не проси успеха в деле —
есть талант -- успех придет.
Попроси любви и веры,
силы всех простить и жить,
чтобы сердце не черствело…
Попроси… себя простить.
-
Почему в этом разделе про горошек, ну ведь есть о питании, ну...
Не проси у Бога денег —
Злато счастья не дает…
Не проси успеха в деле —
есть талант -- успех придет.
Попроси любви и веры,
силы всех простить и жить,
чтобы сердце не черствело…
Попроси… себя простить.
-
Мудрец
- сообщений
- 2,610
Мне понравилась статейка про горошек. Ну и пусть в оливье будет -90% пит. веществ, я его все равно люблю. Делаю из того, что под рукой, к примеру, огурец + горошек + майонез и уже хорошо.
-
VLADIMIRMAK
:-) браво, браво, ;-)Не проси у Бога денег —
Злато счастья не дает…
Не проси успеха в деле —
есть талант -- успех придет.
Попроси любви и веры,
силы всех простить и жить,
чтобы сердце не черствело…
Попроси… себя простить.