каким должен быть матрас?

[Незарегистрированный]

подскажите каким должен быть правильный матрас, на сколько мягким . и как это влияет на кровообращение ???

[Василий Иванович]

Если Вы не проводите в постели большую часть суток, то жесткость особого значения не имеет. Это вопрос привычки. Важно, чтобы сон был спокойным и глубоким. Чем жестче, тем лучше