Мне 18 лет,Живу в городе Сыктывеаре.Недавно врачи определили мне загиб матки.И это доставляет мне массу неудобств:боли во время сношения о месячных.Какие физические упражнения вы можете предложить,чтобы избежать боли или сделать их менее сильными?

-----------------

эффективными могут быть любые физические упражнения. Для снятия боли я бы порекомендовала свечи Вольтарен или Диклофенакт-50.
С уважением, врач-гинеколог Ирина Георгиевна.