-
Читатель Недуг.Ру
Я бросила и мне теперь скучно. Знаю, что надо заняться чем- то, увлечься, найти единомышленников. .. Но как себя заставить, если ничего этого не хочется. Настроение всегда плохое.
-
Читатель Недуг.Ру
Сходи на www. pig. ru , поиграй, мне, например, очень нравится. Или пообщайся в виртуале, тоже помогает. Если хочешь, напиши мне, мыло в и. б.
-
Читатель Недуг.Ру
Натали, не грустите.
Изначально , все мы родились румяными детишками , которые были способны получать наслаждение от жизни без каких- то дополнительных стимуляторов. Но , к сожалению, всех нас засосала опасная трясина : -) Соответственно и нервная система дала сбои. Алкоголь ( и любое другое средство ) ведь очень сильный депрессант. Вроде сперва он действует как антидепрессант , но потом ситуация переворачивается . Мне кажется , нужно только время , терпение и вера . Я вот отношусь к своим приступам тоски , как к естественным побочным явлениям. Как вот после приема антибиотиков может болеть желудок, скажем. А тут болит душа. Потом ведь не зря говорят , что плюс ко всему алкоголизм еще и вредная привычка, под которую подстраивается вся наша жизнь. Вот , привыкла я , скажем , выходя с работы выпивать пиво - это ритуал определенный. Мы к нему прирастаем буквально. Или вот субботний вечер с винцом. И конечно , если эта традиция не выполняется , то мы чувствуем определенный дискомфорт. Так сказать , руки и голову занять нечем. Вдруг, появилась целая куча свободного времени , которое некуда девать . Я вот увлеклась программированием, а Вы можете еще чего- нибудь для себя придумать. Только чтобы не оставлять дырок свободного времени для депрессивных мыслей. Так что держитесь , Натали! Все через это проходят. Так что давайте хвост держать пистолетом ! : -)
-
Читатель Недуг.Ру
Спасибо большое, а то такая тоска временами!
-
Читатель Недуг.Ру
Будьте с близкими по духу людьми, попробуйте себя перевоспитать сами, я думаю, у Вас получится! Удачи!
-
Читатель Недуг.Ру
Да, когда перестаёшь пить, вдруг образовывается масса времени. Открыл было рот, чтобы рассказать, чем себя "занимаю", но закрыл. Полгода назад я бы рассказал, а сейчас и не знаю даже! Наверное, перестал "занимать" себя, а просто живу, как считаю нужным. Ну, очень стараюсь жить, как считаю нужным - с переменным успехом.
-
Читатель Недуг.Ру
Можете заняться трудным и интересным делом - осознанными сновидениями.
Вот ссылки с которых можно начать:
http: // www. dreamer. ru
http: // dreamhackers. narod. ru
http: // www. nagualism. ru
Удачи : )
-
Самый забавный вопрос в отношении себя, который запомнился на всю жизнь: "А как ты убиваешь свободное время?" Какое свободное время - постоянный цейтнот: так много интересного на свете, так много текущих дел...Ну если кроме папироски и бутылочки человек ничем не может себя занять, может, такой человек, может и не способен он ни на что больше? "Богу Богово, кесарю - кесарево".
Алексей Евгеньевич, врач-психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог.