Доктор, у меня давление около 90 на 65, мне 15 лет, у меня очень слабый имм...

[Аноним]

Доктор, у меня давление около 90 на 65, мне 15 лет, у меня очень слабый иммунитет,
это хорошо или плохо, что давление такое низкое, и что нужно сделать для улучшения? ?? и почему такое низкое. ..

[Жолудев А. А.]

Наклонность к гипотонии, это индивидуальная особенность Вашего организма. Необходим рациональный режим труда и отдыха, сон не менее 8- 9 часов, полноценное питание, прием поливитаминов и микроэлементов. Для поддержания хорошей физической формы и тренировки сердечно- сосудистой системы обязательны регулярные физические нагрузки - пешие прогулки, велосипед, бег, плавание, тренажеры, фитнесс и т. д. И конечно необходимо бросить курить(если Вы курите).