Сода

[Юлия]

а еще люблю омлет с зеленым горошком

[Domini Anna]

можно не все вместе... а каждый раз, что-то одно

тоже вариант. я как то раз так и делала, когда неделю жила на даче, где из посуды была только сковорода, а преимущественное положение в продуктах занимали яйца)

[татьяна]

а еще люблю омлет с зеленым горошком

Да, тоже вкусно!

[Анна]

А еще я в омлет люблю положить помидор и сверху сыр!

Это мне уже напоминает яичницу по-венгерски
Вообще сочетание яиц и помидоров мне очень нравится )

[Domini Anna]

Это мне уже напоминает яичницу по-венгерски
Вообще сочетание яиц и помидоров мне очень нравится )

еще к этим двум продуктам неплохо добавить сыр)

[татьяна]

еще к этим двум продуктам неплохо добавить сыр)

Я обычно так и делаю, уже писала

[Анна]

еще к этим двум продуктам неплохо добавить сыр)

Я делаю так: обжариваю помидоры, колбасу и сладкий перец кусочками, заливаю все это дело яйцами, солю и сверху зелень
Очень вкусно
Вот блин тема про соду )))

[татьяна]

Я делаю так: обжариваю помидоры, колбасу и сладкий перец кусочками, заливаю все это дело яйцами, солю и сверху зелень
Очень вкусно
Вот блин тема про соду )))

Вроде только пообедала, а слюньки потекли

[Domini Anna]

иема про соду, начали мы ее с изжоги а теперь естественным образом (вкусными рецептами) тренируем желудок против этого недуга))

[татьяна]

а вот интересно, какие продукты вызывают изжогу или просто переедание???

[Domini Anna]

а вот интересно, какие продукты вызывают изжогу или просто переедание???

присоединяюсь к вопросу)

[татьяна]

вот, что нашла.
Острые хот-доги, шоколадное мороженое и вишнёвая кола. Летом мы едим многие продукты, которые частенько могут вызывать изжогу. Мы составили список из 21 самых популярных летом продуктов, вызывающих изжогу, написали, почему этих продуктов лучше избегать, и порекомендовали, чем их можно заменить.


1. Говяжий шашлык
Говядина может быть жирной.
Шашлык из курицы, рыбы и/или овощей.

2. Острые хот-доги
Острые продукты могут вызывать изжогу, а хот-доги могут быть жирными.
Лучше взять говяжью сосиску (или сосиску из индейки) с овощами.

3. Шоколадный мусс
Шоколад и молочные продукты, такие как мусс или пудинг, могут вызывать изжогу.
Если тебе не нравятся молочные продукты, попробуй фруктовое желе на десерт (с желатином).

4. Картофель фри
Очень жирный.
Попробуй картофель по-деревенски (запеченный) или картошку на гриле.

5. Жареный цыпленок
Очень жирный.
Попробуй запеченное куриное филе без кожицы (или на гриле).

6. Гамбургер
Очень жирный.
Кусок мяса замени на курицу или индейку.

7. Сосиски
Некоторые соусы могут быть очень острыми, а сами сосиски жирными.
Попробуй вегетарианские сосиски или сосиски из индейки.

8. Острая сальса
Острая и томатная (значит кислотная).
В качестве альтернативы сальсе можно взять толчёный авокадо.

9. Мороженое
Этот молочный продукт может создавать проблемы многим людям. Также мороженое, как правило, очень жирное. Особенно опасны шоколадные и мятные наполнители.
Сорбет не содержит молока, а также фруктовый и сладкий!

10. Ледяной кофе
Кофе и кофеин часто вызывают изжогу.
Попробуй пить холодный чай, который содержит меньше кофеина.

11. Кетчуп и горчица
Кетчуп делается из помидоров (кислота, а значит изжога), а в горчице есть уксус.
Попробуй приправлять блюда травами, нежирным майонезом или любой другой нежирной заправкой.

12. Лимонный пирог
Цитрусовые могут вызывать изжогу.

13. Лимонад
Содержит кислые цитрусовые.
Попробуй яблочный сок или чистую воду с небольшой добавкой лимона.

14. Соления и маринады
Содержат уксус, который является прямой причиной изжоги.

15. Ананас
Содержит очень много кислоты.
Попробуй манго или папайю, что поможет пищеварению.

16. Картофельные чипсы и соус Ранч
Всё это очень жирное.

17. Газировка
Содержит углекислый газ.

18. Салатные заправки
Большинство из них очень жирные и содержат различные специи, которые могут вызывать изжогу.
Низкожировые салатные заправки, не содержащие чеснока и специй.

19. Кислая капуста
Не рекомендуется людям, чувствительным к уксусу.

20. Помидоры
Содержит кислоту (распространённая причина изжоги).

21. Арбуз
Содержит кислоту и может вызывать нарушение пищеварения.
Попробуй другие фрукты. Кроме цитрусовых.

[Ирина]

По сути получается, что все, что содержит кислоту либо жирное, ну, плюс кофе сюда еще.

[Domini Anna]

спасибо за список, познавательно)

[татьяна]

спасибо за список, познавательно)

Да, не за что! Самой было интересно!