-
Читатель Недуг.Ру
ПМС: День простоять и ночь продержаться\r\nПолная версия статьи:\r\nhttp://www.nedug.ru/news/96514.html
-
Ночь, еще ладно... Выпил таблетку и спишь...
А вот днем - это проблема, особенно если работа вся в бегах.
-
да уж.... Жалко что выходных для женщин в таких случаях не предусмотрено. А надо бы.
-
Если бы были выходные, то нашлись бы женщины, которые этим бы пользовались.
Да и цикл у всех разный, есть 20 дней, а есть 35-40.
-
-
Ага! если бы женщины все страны не выходили на работу в критические дни, то транспорт гораздо свободнее был бы утрам
-
-
А у меня трудоспособность повышается, если встала утром и хочется горы свернуть, жди сегодня-завтра месячных!
-
-
-
Ага, хорошо тем, у кого ПМС и месячные вместе дней 5 максимум занимают. А если у тебя ПМС неделю, а потом еще месяки неделю, итого полмесяца маешься!!! Хочешь-не хочешь, а придется комплексно подойти. Я сильно свой рацион поменяла, особенно стараюсь его не нарушать в последнюю неделю перед М. Овощи, много воды чистой, никакого кофе, алкоголя, слдкого минимум. Иногда правда срываюсь(((. А еще магний принимаю, это безценный микроэлемент для таких страдалиц, как я. Хороший препарат Магнерот, недорогой, и полностью покрывает недостаток магния, который и приводит ко всем этим жутким ПМСным симптомам.
-
-
-
-
Ого! А я не замечала за собой таких проблем. Разве что пару дней буквально могу быть немного раздражительной.