Кофе: вред и польза в одной чашке

[Алла]

Кофе - это целая культура! Я только сама недавно заинтеровалась ей и это удивительно. Очень много сортов, каждый из них богат различным сочетаний вкусов от ягод и фруктов до цветков. Есть различные параметры, определяющие вкус и аромат: плотность, кислотность и тп.. И не так-ито он вреден. Если пить в умеренном количестве. Так-то всё, что угодно станет вредным, если не знать меру.

[Алена]

Пью утром каждый день, вреда не ощущаю, впрочем как и пользы тоже, нравится аромат кофе и сам процесс.

[Oliva4ka]

Я тоже пью кофе каждое утро. ничего плохого со мной не происходит

[Marmalat]

пью нечасто, под настроение, обычно молю и завариваю

[olgavladinova]

А у меня излишняя привязанность к кофе. Замечаю, что на коже плохо отражается. Кофе и чай вытягивают жидкость из организма. Обязательно нужно восполнять. Недаром советую через полчаса после кофе выпить стакан воды, а в Европе часто с чашкой кофе сразу приносят воду.

[Olushka]

Кофе еще и зависимость вызывает, бывало если не выпью кофе, все, как разбитое корыто.

[Sunset]

Кофе еще и зависимость вызывает, бывало если не выпью кофе, все, как разбитое корыто.

да, у меня так же) стараюсь понижать количество чашек в день, сократить до одной) совсем отказываться пока не готова, и не знаю, нужно ли))

[Jeremy]

Не вижу вреда от одно чашки кофе в день

[Tanya]

мне кажется, большинство рассуждений о вреде кофе очень надуманны. пью всю жизни по 1-2 чашке в день и никаких проблем никогд не было)

[Verronnikka]

Очень люблю кофе, хотя знаю, что он вредный, как минимум для зубов, на их белизне это очень отражается.

[Екатерина]

Я пью кофе, особенно когда чувствую, что давление понижается, отлично помогает с чем-то солёненьким

[ЛедиМарта]

Я выпиваю две чашки заварного кофе в день. До обеда. Думаю, вреда от них не будет