Кофе: вред и польза в одной чашке

[??????]

скажу о себе,мне 53 года и пью натуральный кофе с 22 лет по одной чашке в день ,как правило на второй завтрак после легкой закуски и точно могу сказать,что никакого негативного действия он не оказывает,зависимости никакой и артериальное давление не повышает,я измеряла.а удовольствие от его запаха и вкуса неописуемые,как от любимой музыки!

[Жасминка]

скажу о себе,мне 53 года и пью натуральный кофе с 22 лет по одной чашке в день ,как правило на второй завтрак после легкой закуски и точно могу сказать,что никакого негативного действия он не оказывает,зависимости никакой и артериальное давление не повышает,я измеряла.а удовольствие от его запаха и вкуса неописуемые,как от любимой музыки!

Вы правы, удовольствие необыкновенное!) Дай Бог Вам крепкого здоровья еще на долгие годы, чтобы можно было баловать себя любимым напитком.)

[ОльгаНик]

Кофе напиток прекрассный но не стоит им злоупотреблять.

[Геннадий]

Конечно не стоит. Всему своя мера.

[terann.1976]

скажу о себе,мне 53 года и пью натуральный кофе с 22 лет по одной чашке в день ,как правило на второй завтрак после легкой закуски и точно могу сказать,что никакого негативного действия он не оказывает,зависимости никакой и артериальное давление не повышает,я измеряла.а удовольствие от его запаха и вкуса неописуемые,как от любимой музыки!

Полностью с Вами согласна! Сам наслаждаюсь чашкой прекрасного кофе-и ароматом, и великолепным вкусом. Считаю что если злоупотреблять, то любой продукт будет во вред.

[Жасминка]

Полностью с Вами согласна! Сам наслаждаюсь чашкой прекрасного кофе-и ароматом, и великолепным вкусом. Считаю что если злоупотреблять, то любой продукт будет во вред.

А сколько чашек в день пьете кофе? У каждого ведь свое чувство меры)

[Наина]

Я от кофе отказалась, чувствую себя не хуже, пью чай, бодрит утром не хуже кофе.

[Геннадий]

Каждому свое.

[Жасминка]

Я от кофе отказалась, чувствую себя не хуже, пью чай, бодрит утром не хуже кофе.

А на меня чай разве что согревающее действие оказывает)

[????]

"Не вызывает сомнения тот факт, что, благодаря содержанию серотонина (гормона счастья) кофе является прекрасным антидепрессантом" - кофе не содержит серотонин. Он вырабатывается в головном мозге. Очень "профессиональная" статейка.

[Нашпильках]

На работе каждое утро в 9 часов собирались пить кофе, + дома 1-2 чашки выпивала, при чём не считаю себя особой любительницей кофеёв, обычный растворимый от дорогого на вкус не отличу.
В один прекрасный день, кофе очень легко и быстро покинул мою жизнь, как в прочем и алкоголь... ( жизнь мужа так же покинули алкоголь и курение ) это был день когда я узнала что беременна...
Как в последствии выяснилось - мне очень повезло, ведь после беременности у меня не было особых проблем ни с варикозом, ни с геморроем
И причиной был именно своевременный отказ от кофе сигарет и алкоголя.
П.С. кофе пила прост по привычке, это больше ритуал чем реальная зависимость или оценка вкусовых качеств напитка.

[terann.1976]

А сколько чашек в день пьете кофе? У каждого ведь свое чувство меры)

Обычно одну утром из кофемашины, но бывает что на работе могу выпить чашечку раствлримого-хотя конечно, это уже совсем не то)

[ladyЭльвира]

чашка нерастворимого утром с сахаром..ммм.. эффекта негативного не заметила, а настроение поднимает))

[Olga1991]

Я вообще предпочитаю делать кофе с молоком - так наименьший вред наноситься для организма!

[Жасминка]

Обычно одну утром из кофемашины, но бывает что на работе могу выпить чашечку раствлримого-хотя конечно, это уже совсем не то)

Ой, у меня тоже такая система.) Дома, утром - чашечка из кофемашины, и на работе одна-две, но уже растворимого.)