Кто какими методами борется с бессонницей?

[Miluina]

Кто какими методами борется с бессонницей? Сильные препараты пить пробовала, они сажают давление и потом по утрам хожу как чумная, да и сильно присаживаться на них не хочется.

[Israel]

Как какими? Обычными. Очным лечением у опытного КЛАССИЧЕСКОГО гомеопата. Проблема, мягко скажем, не самая сложная.

[Miluina]

Как какими? Обычными. Очным лечением у опытного КЛАССИЧЕСКОГО гомеопата. Проблема, мягко скажем, не самая сложная.

А где искать именно классического гомеопата?

[Israel]

Я, уже давно живя в Израиле, не считаю этичным рекомендовать гомеопатов на бескрайних просторах бывшего Союза. Да и нового поколения гомеопатов я лично не знаю - гомеопатия начала бурно развиваться в СНГ уже после того, как я эти земли покинул.
Поэтому рекомендую с этим вопросом обратиться на форум при сайте д-ра Александра Викулова http://www.homeorealhelp.ru/forum/
После окончания регистрации в пациентском разделе в топике о поиске гомеопатов (пришит вверху пациентского раздела) задайте вопрос, указав город Вашего проживания.
Можно также обратиться на сайт "1796" д-ра Александра Котока http://www.1796kotok.com/forum/ . Там топик поиска классических гомеопатов пришит вверху "раздела "Общие вопросы".
Понятно, что для оставления сообщений нужна одноразовая, при первом входе на форум, регистрация.
Получите рекомендации личным сообщением - открытой рекламы там нет. Тамошние специалисты на обоих форумах внимательно отслеживают гомеопатов, проверяют их и дают весьма обоснованные рекомендации. Им вполне можно доверять.

[Екатерина]

Не перевелись на Руси еще хорошие гомеопаты) Найти их непросто, правда, но и обычного врача тоже. Кстати, мой врач хорошо относится к гомеопатии, хоть и сам не гомеопат. Вот от бессонницы прописывал мне ****, рассказал, что надо делать перед сном, а что нельзя - я стала засыпать гораздо быстрее и высыпаться наконец

[sany]

"Сильные препараты" относительное понятие, вы именно о снотворных? Если да, то они и привыкание дикое вызывают, с ними осторожно нужно. Вообще хорошо вечером (не поздним) спорт заниматься, бассейн, йога, прогулки на свежем воздухе. Потом можно чай из трав успокоительных. Если говорить о гомеопатии, то у нее есть неплохие лекарства. Еще знаю, что молоко с медом перед сном некоторые пьют, но мне не зашло.

[Александра]

Мне кажется, что методы сильно зависят от того, какая степень бессонницы. Ну и проблема ли это сама по себе или симптом чего-то ещё. У моего брата, например, депрессия... И у него бессонница - это именно симптом, увы.

[Софья Биреева]

Как борется ваш брат с бессоницей при депрессии?

[карина]

вообще нужно понять причину бессонницы и потом уже лечить. я только понервничаю- лишаюсь сна, а не нервничать не умею. из гомеопатических средств для успокоения нервишек пила что-то на свой выбор без назначения квалифицированного гомеопата, стало полегче, но думаю до первого серьезного стресса, так как я понимаю, что без серьезной помощи специалиста так просто от бессоницы не избавиться.

[Лизавета Ткаченко]

Хотела дать рекламу, а модератор почему-то ее стер ....

[Булька]

Потому что нужно читать правила сайта.

[Далила]

Как борется ваш брат с бессоницей при депрессии?

Поддержу вопрос.
Наверно, надо бороться с депрессией, тогда и бессонница уйдет.

[veranadya]

Я сидела на антидепрессантах, бессонницы не было, все время ровное настроение. Но после отменяя все, можно сказать, вернулось на круги своя. Конечно, общение с психотерапевтом дало свои плоды, но все равно, склонность к негативизму и бессонница опять были со мной. Решила попробовать гомеопатию, эдас пассифлора. И знаете, мне стало лучше. Не сразу, конечно. Где-то дней через 5 после начала приема, но все же. Настроение пошло вверх, бессонницы уже нет. Надеюсь, что после окончания курса проблемы не вернутся.

[Israel]

К сожалению, эдас пасифлору относят к гомеопатии только те, кто эту самую гомеопатию еще не начал учить, да "всезнающие" аптекари. Серьезные (классические) гомеопаты комплексы ЭДАСа к гомеопатии не относят. От этих компотов может быть не столь уж частое временное улучшение, зато потом серьезному гомеопату будет где покопаться в искусственно (по глупости) запутанной картине состояния пациента.
Опять напомню, что в разделе гомеопата изложение своего опыта пациентами не приветствуется, сразу стирается, и данное сообщение не стерто только для объяснения вреда от комплексов ЭДАСа.

[veranadya]

К сожалению, эдас пасифлору относят к гомеопатии только те, кто эту самую гомеопатию еще не начал учить, да "всезнающие" аптекари. Серьезные (классические) гомеопаты комплексы ЭДАСа к гомеопатии не относят. От этих компотов может быть не столь уж частое временное улучшение, зато потом серьезному гомеопату будет где покопаться в искусственно (по глупости) запутанной картине состояния пациента.
Опять напомню, что в разделе гомеопата изложение своего опыта пациентами не приветствуется, сразу стирается, и данное сообщение не стерто только для объяснения вреда от комплексов ЭДАСа.

Не знала про это правило, что нельзя писать о своем опыте, прошу прощения. Наверное, вы уже поняли, что я не специалист)) Так что не претендую на то, что мои слова - истина в последней инстанции) Просто написала о том, что мне помогло. А нет каких-то общих рекомендаций для всех, что из гомеопатии могло бы помочь от бессонницы, чтобы она не вернулась? Или это все решается только на очном приеме и никак больше? Если вопрос глупый, прошу опять же, меня простить, я не специалист.