КОФЕ

[Гелена]

Как я вас всех понимаю)))
Я ярый кофеман в прошлом, пила иногда по 5 чашек кофе за день))) И знакомым, которые говорили, что вредно, не верила особо... Но тут в качестве эксперимента решила попробовать, отказалась от кофе на месяц. Лучше сплю, меньше беспокоюсь по пустякам, да и сил как-то больше стало)) Теперь позволяю себе чашечку кофе раз в неделю, в какой-нибудь хорошей кофейне, на встрече с подругой например. И удовольствия больше, и вреда здоровью меньше)

[Valentina]

А я без кофе совсем не могу! Как-то ради эксперимента тоже не пила неделю, чувствовала намного больше усталости, стресса. Но всё равно стараюсь себя ограничивать - сейчас только одна чашка утром и всё)

[Ида]

а я тоже кофезависима, пью каждый день по 2-3 чашки, а если не удается то прямо трагеееедия, работается очень медленно, настроение портится, в общем кошмар)))

[Liticia]

девочки, раздражительность и повышенная усталость проходят чеез пару недель. я отказалась от кофе полгода назад и сейчас чувствую себя намного бодрее и лучше, хотя по-началу тоже трудно было)

[MalVina]

не могу без кофе, кроме того, у меня бывают приступы пониженного давлния, при них кофе очень помогает... насчёт вреда не знаю, много мифов вокруг ))

[Марго]

Как доказали в США самое главное сохранять меру в приеме кофе. Сама кофе не люблю, но было интересно узнать: за что его любите вы?)

[Борис_69]

Нравится вкус кофе, но от него давление скачет. Посоветуйте чем можно заменить его?

[Zena]

Как доказали в США самое главное сохранять меру в приеме кофе. Сама кофе не люблю, но было интересно узнать: за что его любите вы?)

Для каждого своя мера. Кому то одна, кому то и три. А мой знакомый выпивает минимум пять чашек.

[Зая]

Для каждого своя мера. Кому то одна, кому то и три. А мой знакомый выпивает минимум пять чашек.

Зависит от того насколько крепкий кофе, и насколько большая порция.

[Relax]

Для каждого своя мера. Кому то одна, кому то и три. А мой знакомый выпивает минимум пять чашек.

Я выпиваю где-то две средних чашки в день. Нормально. Пользы от натурального кофе гораздо больше, чем вреда.

[Илона]

А я без кофе совсем не могу! Как-то ради эксперимента тоже не пила неделю, чувствовала намного больше усталости, стресса. Но всё равно стараюсь себя ограничивать - сейчас только одна чашка утром и всё)

А больше и не надо. Особенно если кофе натуральный, хороший.

[Космос]

А больше и не надо. Особенно если кофе натуральный, хороший.

Арабика например, не очень крепкий, его можно и побольше в день выпить.

[Melany]

Арабика например, не очень крепкий, его можно и побольше в день выпить.

Он просто очень мягкий на вкус, но такой же крепкий.

[Beloved]

Он просто очень мягкий на вкус, но такой же крепкий.

Иногда мне арабика кажется безвкусной. Люблю кислинку.

[Zorro]

Для каждого своя мера. Кому то одна, кому то и три. А мой знакомый выпивает минимум пять чашек.

Это уже зависимость. Так много пить кофе нельзя.