-
Если у вас проталкивается, то вам повезло, мне знатно организм подргружают высокие дозировки, обостряют язык до жести и вызывают стойкую бессонницу, так что это все индивидуально. Об элементах сначала нужно основные проверить, если с ними ок, то копать глубже, кстати нехватку йода сложно диагностировать, по поводу железа, ферритин сейчас только ленивый не сдал, как и вит д)
-
Не вы первая так .
Конечно у некоторых иммунка еще хорошо отрабатывает , и при подвозе недостающих материалов на заводик сразу начинается бурная деятельность - хронь начинает обострятся, организм пытается бороться ему доступными методами
естественно йод сложно , как и кучку других - поэтому и сдается максимальный набор за минимальные деньги
-
Дело не в том что хронь обостряется от витаминов, а перегружается печень, когда печень перегружена учащается сердцебиение, для более быстрого вывода токсинов, отсюда и бессонница, а сильное жжение языка идёт на витамины группы В, тк это все почти кислоты, они стимулируют выработку желудочного сока, что в нашем случае только все усугубляет. Я понимаю весь этот процесс, только пока мне не ясно, в каких дозах пить и в какой последовательности, чтобы и усваивались и не подгружали, приходится экспериментировать. Ещё важный момент можно витамин в крови поднять, но он не будет работать, вроде по анализам будет ок, типо пополнил, а эффекта нет,и.е он будет просто болтаться в крови, пока организм его не выведет. Если витамин работает, от его принятия должен быть прилив сил, отличное самочувствие, легкость, работоспособность итд, если этого нету, то весь прием идёт в пустую.
-
ну опять таки это в статьях могут писать
а сдаешь на курсе - билирубин, АСТ, АЛТ - если были в норме до курса , то и остаются в норме
а вот если сдать очень продвинутую (трехточка, с интерлейкинами, интерферонами) иммунограмму - там обычно сбои , вот на них да , в какой то степени отражается.
Так что печень ни как не затрагивает фактически по анализам.
ну если с обычной дозы плохо , то начинать с микро доз, такую что бы было терпимо на курсе
улучшения не у всех, есть и с нейтральной и с ухудшением
например если иммунка слетела по некоторым звеньям и цинка мало , начинаешь качать цинк - может будет плохо, поскольку иммунка начинает раскручиваться.
Так же с железодефицитной анемией - начинаешь качать железо а тебе хуже и хуже.
-
На своем опыте абсолютно точно ощущаю перегруз печени.Чтобы АСТ АЛТ взлетел, нужны серьезные поражения печени, а я о том состоянии, как например когда алко перепил или траванулся чем-то из еды, много жирной пищи сьел итд. АСТ и АЛТ даже у знатных алкоголиках в норме, поэтому прием витаминов никак эти значения не повысит.
-
-
-
Ополаскивателем не пользуетесь? У меня брат им активно одно время пользовался и в итоге "сжег" слизистую. Тоже были проблемы с щеками и языком.
-
Боль, онемение и жжение в языке, в области десен, губ наблюдаются при гиповитаминозе В12, не уверен насчет ополаскивателей...
-
Если б было так просто проколоть б12 и все прошло, я уже почти год разбираюсь с витаминами и минералами, б12 один не будет работать. По итогу могу сказать, что обмен витаминов и минералов развален в организме конкретно, и дефицитные состояния по многим позициям, поэтому нет веществ на заживление слизистых. От этого гастриты и жжения. Анализы большинство бессмысленно делать, т.к они показывают наличие только в крови, а это не означает присутствие веществ в клетках и в органах.Эта версия у меня была одна из первых, но тогда я поверхностно к ней подошла проколола б12, не получила результатов и вычеркнула подумав, что это не оно, но на деле оказалось куда все сложнее(
-
-
я.больше.никогда.ни.с.кем.не.буду.целоваться.
надеюсь, что у всех все будет хорошо