-
Очень сильно поплнела именно в животе! О талии приходится постепенно заьывать! А мне еще тока 21! Прошу, плз, помогите подскажите действенные способы. Сама 4 год хожу на институтский фитнес-не спасает.=))))
-
-
-
У меня тоже самая проблемная зона - живот и бока
Талию еще видно
Но не сбоку
Я почти смирилась уже с этим фактом
А может быть зря
-
Попробуйте делать упражнения на пресс, крутить обруч. Еще читала про специальную диету для талии, поищите что-нибудь в этом роде
-
есть специальные комплексы упражнений конкретно для талии, займитесь ими
-
-
-
-
Кстати, ни у кого при не втянутом животе и достаточной массе тела талию сбоку не видно! в идеале - грудь выступает, а далее - плавный изгиб до ног, как вариант - с выступом над лобком, крошечное пузычко такое у многих есть и это норма, связанная с именно женской формой фигуры.
-
Ну все, застыдила
Я просто сделала акцент на том, что даже если талия есть, но плюс к этому есть животик, то красоты все равно нет особой
-
извини, если мои слова не очень корректны были)
а у меня, кстати, "нижний" животик - всю жизнь немного выступает, и с ним бороться, как я понимаю, вообще невозможно(
-
Да нет, наверное, все-таки возможно
Но если к этой детали фигуры и ты привыкла, и любимый, вроде и не надо ничего делать
А еще где-то читала о том, что у женщины как раз и должен быть небольшой животик
Вроде как задумка природы
Чтобы ребенка удобнее было носить - на живот ножками чтобы он опирался
-
-
я тоже читала, что должен быть у женщин маленький животик, так природа распорядилась