-
Читатель Недуг.Ру
Как избавиться от повышенной нервозности?
Чуть что не так - начинаю нервничать...
Попить успокоительные?
-
Читатель Недуг.Ру
На успокоительные можно и подсесть. Нервозность не возникает просто так, этому есть причина.
Вам эту причину можно устранить, сходив к гинекологу и сдав анализ. С того момента, как вы будете знать результат, нервозность пропадет, т.к. причины нервозности - страхи, сомнения, чувство вины, мнительность. Т.к. нервозность - это психическое состояние, т.е. чувство, его сложно контролировать. Сложно внушить себе уверенность в чем-то, нужно в этом убедиться.
Сходите к врачу, и успокойтесь.
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Галинк@
Да в том то и дело...
Что как себя держать в руках и не нервничать по мелочам?
-
Читатель Недуг.Ру
Насколько я знаю гинеколог лечит совсем другое место, а не нервы
Купите в аптеке НЕГРУСТИН, с месяцок попейте и все пучком!
-
Читатель Недуг.Ру
По мелочам нервничают те у которых больших проблем нет. Человек переживает ровно столько сколько ему организм позволяет. Масштаб беды мало влияет на состояние. У меня бабуля такая. Когда война вокруг была, она держалась, была оплотом для родичей. А по мелочам в мирное время может так психануть!
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Baba Manya
Вы в точку...
И почему так
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Olga
Потому что сердце не может впитать боли больше своего размера. Это типа как чаша. Если много воды льётся, то чаша наполнится до края, а лишнее будет выливаться. Человек достигает предела, и больше не переживает. А если вода течёт тонкой струйкой, то чаша медленно наполняется. Вот почему многие люди, у которых тяжёлый рак, очень спокойно живут. Они уже всё пережили, и страх смерти, и боль, и операции, и им уже нечего бояться. Я несколько раз слышала от умирающих что вот теперь, в последние минуты жизни, они спокойны и счастливы.
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Soluna
Я делаю вывод на основании темы "Боюсь врачей!"
И не уверена, что ошибаюсь.
У меня тоже бывает нервозность, но я знаю причины. Не ликвидирую их из-за лени. Но важно то, что я их знаю, Ольга, по всему видимому, тоже знает, но боится, что нервозность станет меньшей из проблем.
А негрустин, он снимает проявления, но не может побороть причину. Когда дейтвие капелек пройдет, станет еще хуже. Вот если Ольга справится с собой, и сдаст анализы, все окажется хорошо, и она по прежнему будет нервозной - значит это мнительность. И тогда можно пить капли. А изначально надо попробовать решить траблы реально, а не уносясь в грезы
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Галинк@
Да не читайте ту тему - это я переборщила....
Я всегда было нервозной - значит мнительность - обидно - но так есть...
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Olga
На эту тему есть оч. хороший пример - посморите мульт Мадагаскар И сразу станет ясно - не так уж вы и мнительны
От мнительности помогают самостоятельные решения. Когда понимаешь, что за тебя никто ничего не сделает, и проблему не решит, когда деваться некуда - вот тогда мнительность отступает
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Olga
а вы ОК случайно не глотаете? от них чего только не бывает... и нервозность кстати тоже
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
nush
Я даже не знаю что это....
нет, ничего не глотаю....
просто нервничаю... Заметила - легко меня завести, хотя бысто и проходит мое такое состояние... Может это дурной характер?
-
Читатель Недуг.Ру
Мне спорт немного помогает , хотя я человек по жизни мнительный и нервный. Могу из мухи такого слона раздуть, что окружающие приходят в ужас. Капли всякие просто не действуют. Надо просто работать над собой.
-
Читатель Недуг.Ру
У меня тоже последнее время повышенная нервозность. От работы, ссоры по мелочам, в транспорте, на улице - такое чувство, что весь мир ополчился против меня. Если машина просигналит, отскакиваю как бешеная, как будто она меня давить собралась
Но я связываю это с простой усталостью.
На выходные ездили в пансионат, гуляли по лесу, загорали. Ситуацию на работе воспринимайте спокойнее: от моих ошибок никто не заболел и не умер, а остальное все исправится. Побольше прогулок, хороших книг и фильмов, спорта.
И отдых, обязательно отдых. Смените обстановку
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Malyshka
Точно - жду не дождусь отпуска...