танец живота

[занятая]

Подскажите, действительно ли от танца живота организм получает одни только плюс? Какие? А также какие плюсы от занятий йогой?

[Амани]

Вопрос сложный, поэтому отвечу какие плюсы организм получает от танца живота:





1. Меняется фигура, становится более женственной.





2. То же самое происходит и с пластикой.





3. Позвоночник становится более гибким.





4. Оказывает положительное влияние на детородные мышцы. По поводу влияния читала разные мнения, часто противоречивые. Но то, что влияние есть - да. (Кста, у нас две тетки занимаются, так им гинеколог прописал )





5. Слышала мнение, что движения танца влияют на пищеварение положительно. Готова поверить.





Не знаю, в плюс или в минус, но скорее в добавление к вышесказанному: проходят многие гинекологические заболевания, или наоборот - проявляются скрытые (то есть о них и не подозреваешь, а тут... бац - вторая смена.

[Natushka]

От занятий танцами живота я не чувствую никаких негативных проявлений в смысле здоровья. Но одна девочка в нашей группе жаловалась, что у нее немного обостряется холицистит, когда она делает резкие сбросы в правую сторону. Мне кажется, что у каждого все очень индивидуально...

[Natushka]

Нашла очень хорошую статью о пользе танцев живота http://hayat.by.ru/lecture.htm Почитайте!

[Mashad]

Для здоровья и гибкости танец житвота, наверное, полезен. Но вот для коррекции фигуры - вряд ли...

[Джамиля не вошла]

Для здоровья и гибкости танец житвота, наверное, полезен. Но вот для коррекции фигуры - вряд ли...

Адназначна полезен. Прекрасный способ быстро избавиться от целлюлита. У меня, правда, он и до танцев был небольшой, а сейчас вообще нет.

[Natushka]

Для здоровья и гибкости танец житвота, наверное, полезен. Но вот для коррекции фигуры - вряд ли...

Адназначна полезен. Прекрасный способ быстро избавиться от целлюлита. У меня, правда, он и до танцев был небольшой, а сейчас вообще нет.

Джамиля, как вы думаете, целлюлит пропадает вследствие различных трясок? Я тоже стала присматриваться к своей попе, мне кажется,что она стала поплотнее...

[Джамиля не вошла]

Для здоровья и гибкости танец житвота, наверное, полезен. Но вот для коррекции фигуры - вряд ли...

Адназначна полезен. Прекрасный способ быстро избавиться от целлюлита. У меня, правда, он и до танцев был небольшой, а сейчас вообще нет.

Джамиля, как вы думаете, целлюлит пропадает вследствие различных трясок? Я тоже стала присматриваться к своей попе, мне кажется,что она стала поплотнее...

Да, целлюлит уходит на трясках, причем достаточно быстро. Наблюдаю это на своей подруге - она девушка весьма крупная, и тело было очень рыхлое. Она танцует 4 месяца (2 раза в неделю в зале и минут по 15 трясется дома). При том, что похудела она не сильно - тело стало гораздо более упругим.

[Гость]

девочки, я просто летаю от радости, сегодня пойду на первое занятие . правд, вешу я около 90 кг надеюсь чуть с брюха жиру сбросить.

[Гость]

Девчонки всем привет!


Подскажите пожалуйста, где самая лучшая школа "танца живота", в инете их куча, а мне хочется в самую хорошую и настоящую!


Заранее большое спасибо!!!!!!





Майя

[Макитра]

Майя, очень трудно давать адрес школы, если не знаешь, в каком Вы городе

[Natushka]

девочки, я просто летаю от радости, сегодня пойду на первое занятие . правд, вешу я около 90 кг надеюсь чуть с брюха жиру сбросить.

Рада за вас! Жирок быстро не сойдет, но зато вы будете намного спокойне с ним существовать пока прийдут результаты от занятий

[Макитра]

Натушка, а как скоро результат приходит?

[Natushka]

Натушка, а как скоро результат приходит?

Я занимаюсь с сентября прошлого года. В результате занятий очень укрепляется пресс (иначе никакие тряски не получатся как следует). Животик становится более упругим. Но если есть лишний жирок, то с ним надо бороться только ограничениями в питании и более интенсивными танцевальными движениями (ускорением темпа танца).

[Макитра]

ой, ой... хотя нет, не ой. я планирую получить от занаятий море удовольствия это же так красиво!!