-
И это ой, как досадно, что вы так считаете. Человек от того и Homo Sapiens, чтобы не забивать голову подобными глупостями. В мире есть вещи поважнее того, что о тебе думают другие. Все это знают, но не реализуют, так сказать, свою независимость. Пора наконец перестать думать, что измениться невозможно.
-
Нарин, Даринка имела ввиду другое
Она же пишет, что в идеале, чтобы мы худели для себя, а не для других.
Но на деле, многие как раз делают это, чтобы казаться лучше в глазах других!
-
-
Полностью согласна на счет зеркала и оценки своего в нем отражения, критичного конечно))) Особенно действенным для себя считаю зеркала в примерочных, там у них свет что ли особенный, но выгляжу я в них в разы хуже, чем дома)))
-
Смотря какая примерочная. Бывает, что я такой красавицей выгляжу, что хочется это зеркало домой забрать.
А бывает, наоборот - килограмм 5 как минимум изображение прибавляет.
-
Да, на словах всегда все так просто. мда... может я и безвольная, но самой у меня похудеть не получается, это факт. Решила я к диетологу обратиться. Мне давно приятельница одну клинику рекомендует. "Гастроника". Вроде и отзывы про нее хорошие. Записалась на прием на завтра. По результатам отпишусь каким бы они ни были
-
Не доверяю никаким таблеткам , чаям и тому подобное...Сама похудела только благодаря спорту и правильному питанию, за 4 мес.ушло 14 кг.
Последний раз редактировалось МОДЕРАТОР НЕДУГ; 12.02.2015 в 09:39.
" Некрасивыхженщин не бывает,бывают ленивые " Коко Шанель
-
А каким спортом занимаетесь?
Вам тренер помогал или вы самостоятельно по какой-то программе похудения занимались.
-
" Некрасивыхженщин не бывает,бывают ленивые " Коко Шанель
-
Тренера нынче не дешевы, но если были бы деньги, что я все время с тренером занималась.
Он не дает расслабиться и не жалеет, как ты сам себя.
-
Да, сбросить вес конечно не так весело, как набирать, но возможно!
Мой муж худел по протеиновой диете. Успешно и не так и сложно. Можно есть только белковые продукты (сколь угодно). Полностью исключить углеводы и жиры.
Можете почитать детали:
http://otvetrazom.ru/proteinovaya-dieta.html
-
И как здоровье вашего мужа?
На такой диете нельзя находиться долго, так пострадает здоровье.
-
Знаю, что все диеты, придуманные диетологами, не одобряются гастроентерологами. Почему?
-
Потому что они направлены не на здоровье, а на похудение.
Тот же диетический стол №5, который рекомендуют гастроэнтерологи - почему никто не хочет его придерживаться в целях похудения?
-