Диета 3+3+3+3. Кто сидел????

[Клео_Мондайн]

Кто сидел на диете 3+3+3+3. Монодиета. Кефир+яблоки+куринные грудки+вино с сыром. Как впечатления???

[adg-val]

Кто сидел на диете 3+3+3+3. Монодиета. Кефир+яблоки+куринные грудки+вино с сыром. Как впечатления???

Ааатличные должны быть впечатления .

[Гость]

Моя мама сидела на такой = рис без соли - отварное мясо без соли - фрукты-овощи (не картошка(!), а бананов тогда в открытом доступе не было) - соки.





Похудела классно, и набрала быстренько все сброшеное + еще столько же про запас. Без комментариев.

[Фиалка]

Кто сидел на диете 3+3+3+3. Монодиета. Кефир+яблоки+куринные грудки+вино с сыром. Как впечатления???

Впечатления от вышеперечисленного отрицательные...

[Козявка зелёная]

Кто сидел на диете 3+3+3+3. Монодиета. Кефир+яблоки+куринные грудки+вино с сыром. Как впечатления???

эти монодиеты мне кажется бесполезны если у вас плохой обмен веществ


мой вчерашний день:


до 13.00 - чай, кофе без сахара


обед - цветная капуста с капелькой кетчупа и салат из белой капусты


а в 8 вечера салат из кислой капусты


вобщем капуста форева


безкалорийно почти


но меня смущает, что я так и не могу устоять когда остальные едят, а я только рядом сижу, облизываюсь.


У МЕНЯ ВОПРОС:


ЕСЛИ ВАС ПОЗВАЛИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ К ПРИМЕРУ, КАК БЫТЬ?


Я СИДЕЛА КАК БЕЛАЯ ВОРОНА А ПОТОМ ВЗЯЛА И НАЕЛАСЬ ВСЕГО НО С УЧЕТОМ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ


А КАК ВЫ БОРЕТЕСЬ С СОБОЙ И ОБЩЕСТВОМ???

[Гость]

У МЕНЯ ВОПРОС:


ЕСЛИ ВАС ПОЗВАЛИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ К ПРИМЕРУ, КАК БЫТЬ?


Я СИДЕЛА КАК БЕЛАЯ ВОРОНА А ПОТОМ ВЗЯЛА И НАЕЛАСЬ ВСЕГО НО С УЧЕТОМ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ


А КАК ВЫ БОРЕТЕСЬ С СОБОЙ И ОБЩЕСТВОМ???

Предварительная настройка:


1 иду общаться, а некушать.


2 сама могу себе приготовить все, что мне нравится.


3 если стол очень-очень разнообразный и соблазнительный - значит, только пробовать, а не наедаться

[Клео_Мондайн]

У МЕНЯ ВОПРОС:


ЕСЛИ ВАС ПОЗВАЛИ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ К ПРИМЕРУ, КАК БЫТЬ?


Я СИДЕЛА КАК БЕЛАЯ ВОРОНА А ПОТОМ ВЗЯЛА И НАЕЛАСЬ ВСЕГО НО С УЧЕТОМ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ


А КАК ВЫ БОРЕТЕСЬ С СОБОЙ И ОБЩЕСТВОМ???

Предварительная настройка:


1 иду общаться, а некушать.


2 сама могу себе приготовить все, что мне нравится.


3 если стол очень-очень разнообразный и соблазнительный - значит, только пробовать, а не наедаться

А я вот могу только пить вино и кушать сыр на застольях, главное настроиться. Я чувствую, что чем больше я худею, тем больше у меня силы воли становится. Вот надеюсь, что на Новогодних застольях и ресторанах обойдусь только закуской из разных сортов сыра и сухим вином....

[Идигидра]

Для милой нашей извращенки еще один рецептик.





Всякое знание надо проверять здравым смыслом, а всякую диету - здравым чувством меры. Если она запрещает Вам есть больше, чем 2 ложки риса в день, например, или, наоборот, разрешает есть салат огромными порциями - смело посылайте ее к черту.


Идеальная порция еды равна объему Вашей пригорошни. Ровно столько картофельного пюре, гречки или риса должно быть на тарелке.


Ведь обычно мы, помимо этого, съедаем еще суп, салат, а потом чай с конфетами.

[Клео_Мондайн]

Для милой нашей извращенки еще один рецептик.





Всякое знание надо проверять здравым смыслом, а всякую диету - здравым чувством меры. Если она запрещает Вам есть больше, чем 2 ложки риса в день, например, или, наоборот, разрешает есть салат огромными порциями - смело посылайте ее к черту.


Идеальная порция еды равна объему Вашей пригорошни. Ровно столько картофельного пюре, гречки или риса должно быть на тарелке.


Ведь обычно мы, помимо этого, съедаем еще суп, салат, а потом чай с конфетами.

Эт извращенка-то, это я что ли......

[Идигидра]

Для милой нашей извращенки еще один рецептик.





Всякое знание надо проверять здравым смыслом, а всякую диету - здравым чувством меры. Если она запрещает Вам есть больше, чем 2 ложки риса в день, например, или, наоборот, разрешает есть салат огромными порциями - смело посылайте ее к черту.


Идеальная порция еды равна объему Вашей пригорошни. Ровно столько картофельного пюре, гречки или риса должно быть на тарелке.


Ведь обычно мы, помимо этого, съедаем еще суп, салат, а потом чай с конфетами.

Эт извращенка-то, это я что ли......

А кто ж еще? Именно Вы нас балуете всякими извращенными рецептами диет почти каждый день.

[adg-val]

Для милой нашей извращенки еще один рецептик.





Всякое знание надо проверять здравым смыслом, а всякую диету - здравым чувством меры. Если она запрещает Вам есть больше, чем 2 ложки риса в день, например, или, наоборот, разрешает есть салат огромными порциями - смело посылайте ее к черту.


Идеальная порция еды равна объему Вашей пригорошни. Ровно столько картофельного пюре, гречки или риса должно быть на тарелке.


Ведь обычно мы, помимо этого, съедаем еще суп, салат, а потом чай с конфетами.

Эт извращенка-то, это я что ли......

А кто ж еще? Именно Вы нас балуете всякими извращенными рецептами диет почти каждый день.

[Клео_Мондайн]

Для милой нашей извращенки еще один рецептик.





Всякое знание надо проверять здравым смыслом, а всякую диету - здравым чувством меры. Если она запрещает Вам есть больше, чем 2 ложки риса в день, например, или, наоборот, разрешает есть салат огромными порциями - смело посылайте ее к черту.


Идеальная порция еды равна объему Вашей пригорошни. Ровно столько картофельного пюре, гречки или риса должно быть на тарелке.


Ведь обычно мы, помимо этого, съедаем еще суп, салат, а потом чай с конфетами.

Эт извращенка-то, это я что ли......

А кто ж еще? Именно Вы нас балуете всякими извращенными рецептами диет почти каждый день.

Ну должна же быть хоть одна извращенка на этом форуме Все равно я похудею!!!! И ни за что не собираюсь набирать обратно вес!!!! ))

[Козявка зелёная]

Для милой нашей извращенки еще один рецептик.





Всякое знание надо проверять здравым смыслом, а всякую диету - здравым чувством меры. Если она запрещает Вам есть больше, чем 2 ложки риса в день, например, или, наоборот, разрешает есть салат огромными порциями - смело посылайте ее к черту.


Идеальная порция еды равна объему Вашей пригорошни. Ровно столько картофельного пюре, гречки или риса должно быть на тарелке.


Ведь обычно мы, помимо этого, съедаем еще суп, салат, а потом чай с конфетами.

Эт извращенка-то, это я что ли......

А кто ж еще? Именно Вы нас балуете всякими извращенными рецептами диет почти каждый день.

Ну должна же быть хоть одна извращенка на этом форуме Все равно я похудею!!!! И ни за что не собираюсь набирать обратно вес!!!! ))

пригорышня стручков фасоли, капустный салатик и ложка ещё одного -там маринованные огурчики, сыр, яйцо!


я опять сорвалась или это ещё прокатит?

[Клео_Мондайн]

Для милой нашей извращенки еще один рецептик.





Всякое знание надо проверять здравым смыслом, а всякую диету - здравым чувством меры. Если она запрещает Вам есть больше, чем 2 ложки риса в день, например, или, наоборот, разрешает есть салат огромными порциями - смело посылайте ее к черту.


Идеальная порция еды равна объему Вашей пригорошни. Ровно столько картофельного пюре, гречки или риса должно быть на тарелке.


Ведь обычно мы, помимо этого, съедаем еще суп, салат, а потом чай с конфетами.

Эт извращенка-то, это я что ли......

А кто ж еще? Именно Вы нас балуете всякими извращенными рецептами диет почти каждый день.

Ну должна же быть хоть одна извращенка на этом форуме Все равно я похудею!!!! И ни за что не собираюсь набирать обратно вес!!!! ))

пригорышня стручков фасоли, капустный салатик и ложка ещё одного -там маринованные огурчики, сыр, яйцо!


я опять сорвалась или это ещё прокатит?

Для меня это было бы срывом. ну ведь кому как ))))