Польза обруча

[Шиншиллка]

купила обруч массажный, подскажите сколько по времени его нужно куртить, чтоб был толк? количество оборотов боюсь не сосчитаю

[Кисулька]

А вот скажите мне, пожалуйста. Я видела обруч в магазине, стоит 1100 руб, написано производитель Тайвань, разборный, и тоже по внутреннему краю шишечки, и какая-то штука приделана, продавец сказала, это счетчик калорий, сантиметров и чего-то еще. Это стОит покупать?


Или это все фигня, и счетчик не показывает на самом деле ничего, или показывает всякую ерунду, или отломится через 2 дня? Или может Тайвань не надо брать?


Хотелось бы заняться этим делом, но в обручах я полный пень. Посоветуйте плз?

Можно обойтись и без этого счетчика. Я на него вообще не смотрю. Просто кручу себе.......

[Кисулька]

купила обруч массажный, подскажите сколько по времени его нужно куртить, чтоб был толк? количество оборотов боюсь не сосчитаю

Чем больше-тем лучше. Сколько выдержите

[$kristusha$]

А я крутила на время. Со счета как-то сбиваюсь, а так - 10 минут, и порядок!

[Шиншиллка]

купила обруч массажный, подскажите сколько по времени его нужно куртить, чтоб был толк? количество оборотов боюсь не сосчитаю

Чем больше-тем лучше. Сколько выдержите

вчера выдержала 20 минут, живот болит - жуть просто, но так бодро себя потом чувствовала, даже удивилась

[Oljunchik]

Я тоже давно мечтаю приобрести обруч для талии... , но не знаю, к сожалению, где их можно приобрести в Таллинне. В наших спортивных магазинах я видела лишь простые только, без особых выкрутасов: без компьютеров, без шершавых поверхностей. Самые обыкновенные хулахупы, пластмассовые и железные... Таллиннские девушки, помогите, скажите, где можно купить хороший обруч для талии? А простые дают какие- либо результаты? И какой лучше пластмассовый или железный? Всем заранее спасибо....

[Lunaia]

У меня вопрос к автору : а от чего у вас синяки на талии? От Массажных "шишек" , что на обруче? И не мешает ли "комьпьюьер" когда вы обруч крутите? Можно его вообще снять?


И последний : где вы в Германии такой обруч купили(если не секрет, то за сколько)

[Шиншиллка]

Lunaia, вопросы правда не ко мне, но могу ответить: компьютер снимается, мне не мешает, насчет синяков скажу завтра, будут или нет

[Lunaia]

Шиншилка! Спасибо. Жду заватра

[Кисулька]

У меня вопрос к автору : а от чего у вас синяки на талии? От Массажных "шишек" , что на обруче? И не мешает ли "комьпьюьер" когда вы обруч крутите? Можно его вообще снять?


И последний : где вы в Германии такой обруч купили(если не секрет, то за сколько)

Да толстая я, поэтому и синяки . Наверное от большого колличества жира кожа чувствительнее становится. Не знаю этих химических явлений . А эти массажные шишки очень хорошо массажируют талию . Компьютор снимается, но при занятиях не мешает. Купила по рекламе не ОРТ по сателиту. Сейчас ее уже не показывают. Позвонила, прислали. С пересылкой чуть больше 50 евро.Я где-то в этой темке адрес писала, где можно обруч заказать. Там дешевле. Может они и за бугор высылают. Попробуйте

[Упс!]

А у меня тоже обруч с шишечками, правда, без счетчика, какой-то корейский, вроде. Так вот, сначала синяков не было (недолго крутила), потом стали появляться синяки, да ТАКИЕ!!! Потом надолго, на месяц-полтора забросила и после этого прокрутила около 40 МИНУТ. Синяков не было, но на следующий день ощущение было как палками битая. А вообще неоднократно слышала, что обруч очень полезен! И мама у меян неплохих результатов добилась в свое время простым, металлическим обручем. ДЕРЗАЙТЕ!

[Lunaia]

Кисулька! Я тут в Ebey нашла парочку обручей посмотрите плиз, у вас не такие случайно. Просто интересно... Думаю себе тоже прикупить.


http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=13375&item =5167447979&rd=1





http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=13362&item =5167777327&rd=1

[Кисулька]

Кисулька! Я тут в Ebey нашла парочку обручей посмотрите плиз, у вас не такие случайно. Просто интересно... Думаю себе тоже прикупить.


http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=13375&item =5167447979&rd=1





http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=13362&item =5167777327&rd=1

Нет, это не те обручи. Посмотрите на этой ссылке. В контактах есть и телефоны, где можно заказать.http://www.magichoopusa.com/index.html

[Шиншиллка]

Отчитываюсь: вчера покрутила 15 минут, первые минуты две умирала от боли, потом привыкла, синяков нет, попыталась утром покрутить - намного больнее чем вчера.

[Lunaia]

Отчитываюсь: вчера покрутила 15 минут, первые минуты две умирала от боли, потом привыкла, синяков нет, попыталась утром покрутить - намного больнее чем вчера.

Завтра, скорее всего, ещё хуже будет . Держитесь, это всегда так при нагрузге на новые мышцы, через неделю будет лучше. Меня, честно говоря, радует, что синяков нет, может у меня тоже не будет......