-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âîçìîæíî, òàêàÿ òåìà áûëà..
Îäíàæäû ïåðåä ïîõîäîì â ôèòíåñ êëóá, à ïðèçíàòüñÿ ÷åñòíî, õîæó (ïàðäîí, õîäèëà) ÿ òóäà áåç æåëàíèÿ, òî îäíó ïðè÷èíó íàéäó, òî äðóãóþ, òî âîîáùå áåç ïðè÷èíû...  îáùåì, ÿ ïîíÿëà, ÷òîáû ôèòíåñ íðàâèëñÿ, çàíÿòèÿ òîæå äîëæíû íðàâèòñÿ. Ôèòáîë, àýðîáèêà, ñòåï - âñå áûëî, íî êàê-òî íå òî, âñå íà ÷àñèêè ïîãëÿäûâàëà. È ðåøèëà ÿ ïîõîäèòü íà âñå çàíÿòèÿ è íàéòè òî ñàìîå, íà ÷òî ÿ áóäó õîäèòü ñ óäîâîëüñòâèåì. Ê óäèâëåíèþ, ýòî îêàçàëñÿ... áàëåò. Îáû÷íûé ñòàíîê, óðîê õîðåîãðàôèè. Âîò ïðàâäà, æäó ñ íåòåðïåíèåì çàíÿòèé, èäó ñ óäîâîëüñòâèåì. Çíà÷èò, ÿ ñåáÿ íàøëà. Òàíöóþ, è ÷óâñòâóþ ñåáÿ íà ñöåíå Áîëüøîãî.
È åùå ïîíðàâèëèñü çàíÿòèÿ ëàòèíîé, íî ïîêà ôèçè÷åñêè ñëîæíî. Íî çàðÿæàåò.
Âîò ìíå èíòåðåñíî, à â ÷åì ñåáÿ íàøëè âû? Áåãàåòå, òàíöóåòå âîñòî÷íûå òàíöû, ïëàâàåòå, êà÷àåòå æåëåçî, çàíèìàåòåñü éîãîé.. Îò ÷åãî ëîâèòå êàéô, â îáùåì.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òÿãàþ æåëåçêè. Ïîñëå íåäåëè ïðîïóñêà èëè íèçêîèíòåíñèâíûõ çàíÿòèé íà÷èíàåòñÿ ïðîñòî ëîìêà .
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ëàòèíà è òàíöû æèâîòà, ïðîñòî ìàíüÿ÷ó ïî-÷åðíîìó:ïîêóïàþ êîñòþìû, òóôëè, äèñêè ìóæ ìíå ñàì íîâûå ïðèíîñèò .
Íà êàæäîé ïüÿíêå âñåõ ãîñòåé ðåãóëÿðíî ïîäíèìàþ è íà÷èíàþ îáó÷åíèå  Èñïàíèè, êàê óñëûøàëà, ÷òî ÷à-÷à-÷à îáúÿâëÿþò, ïóëåé íà ñåðåäèíó çàëà - "ýòî âåäü ìîé ëþáèìûé òàíåö! ÿ óìåþ êðàñèâî"
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îãî! Ïðàâäà? ß ñëûøàëà îá ýòîì, êîãäà ñåðüåçíî çàíèìàåøüñÿ, ïðîïóñê ñåðüåçíî ñêàçûâàåòñÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ìíå ¸ãà íðàâèòñÿ
òîêà ùàñ íå ìîãó ðÿäîì íè÷åãî íàéòè...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Ìîðêîâêà
Íàñ÷åò êàéôà, ñîâåðøåííî ñîãëàñíà!! ß òàùóñü îò Bodypump. Íà äàííûé ìîìåíò ïî êðàéíåé ìåðå. À ÷òî òàêîå ëàòèíà è ôèòáîë?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
adg-val
Ìîæíî ÿ ñêðîìíî ïðèìàæóñü?
Æåëåçî ôîðåâà!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Photi
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàðäèî ëþáëþ, ñèëîâûå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìíå êàæåòñÿ òóò åùå ìíîãîå îò òðåíåðà çàâèñèò, òî êàê Âàì ýòî ïðåïîäíåñëè. ß ïðîáîâàëà ñòåï ó ðàçíûõ òðåíåðîâ, ó îäíîé íðàâèëîñü, ó äðóãîé - îòñòîé! Åùå òàé-áî, òîæå ìîãó ñðàâíèòü äâîèõ.
Èç òîãî ÷òî ÿ ïðîáîâàëà ñàìûé áîëüøîé êàéô èñïûòàëà îò òàíöåâàëüíîé àýðîáèêè. À åñëè ãîâîðèòü î òîì ÷òî ëó÷øå âñåãî îòðàæàåòñÿ íà ìîåì âíåøíåì âèäå, òî ýòî øåéïèíã + æåëåçêè, òîæå ñâîé êàéô, õîòÿ íåìíîãî îäíîîáðàçíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
íåíàâèæó êàðäèî âñåìè ôèáðàìè ñâîåé äóøè, ìóæ ðóãàåò, à ìíå äóðíî.
âîò åñëè òîëüêî ñ ãðóøåé, íî åùå ïîêà íå ñîçðåëà åå äîìà ïîâåñèòü
à âîò ñïîêîéíî îáñòîÿòåëüíî ñ ãàíòåëüêàìè ïîóïðàæíÿòüñÿ, ýòî ñ óäîâîëüñòâèåì
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êèêáîêñ.
Âëþáèëàñü âñåìè ôèáðàìè äóøè. Êàéô ëîâëþ òàêîé, ÷òî ñëîâ íåò ïðîñòî. Åùå âåëîñèïåä ëþáëþ, â òåïëîå âðåìÿ ãîäà çà óøè íå îòòàùèòü.
À ïåðåïðîáîâàíî áûëî ìíîãî ÷åãî, øåéïèíã, âñÿêèå ðàçíûå àýðîáèêè, òàíöû (îòíîñèòåëüíî ñåðüåçíî çàíèìàëàñü). Âñå, ÷åì çàíèìàëàñü, î÷åíü íðàâèëîñü â ñâîå âðåìÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íðàâèòñÿ ìîëîòèòü ìåøîê ðóêàìè è íîãàìè + òðåíàæåðêà..
Íî ëþáîâü ê çàëó ïðèâåëà ê òîìó, ÷òî äîìà æåëàíèÿ âîîáùå íèêàêîãî íåò óæå çàíèìàòüñÿ..
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
adg-val
ÏÏÊÑ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Photi
À ìåíÿ ê ñåáå âîçüìåòå?
Òóò åùå è íà áîäèïàìï ïîäñåëà. Ñóïåð âîîáùå!!! Íèêîãäà íå äóìàëà, ÷òî "ãðóïïîâóõà" ìîæåò òàê íðàâèòüñÿ.