-
Читатель Недуг.Ру
Очень надо, правда!
Ой, всем привет, во-первых! Давно не бывала тут, но теперь вернулась. Срочно треба перейти на правильное, недорогое, вкусное и низкокалорийное питание, дабы обеспечит себе существование в амплуа вечно прекрасной, стройной и легковесной Девочки, поделитесь рецептиками или просто скажите, что потребляете на завтрак?
-
Читатель Недуг.Ру
Зайдите здесь в тему "Что мы едим", там все и надете
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Photi
Спасибо! Обязательно зайду! Удачного вечера!
-
Читатель Недуг.Ру
На завтрок обычно я ем 2 жарреных яйца в перемешку с луком и помидорами. Очень вкусно и полезно!
-
Читатель Недуг.Ру
Мои завтраки:
1) каша гречневая + салат (помидорки, капуска, перчик сладкий) + травяной чай + ч.л. меда;
2) 3 с. л. мюсли заваренные водой + 1 ч.л. меда + травяной чай;
3) яичница с помидорами + овощной салат + травяной чай + 1 ч.л. меда;
4) творог (причем самой обычной жирности) + орехи + мед + стравяной чай.
Вот из этих завтраков я и выбираю в течение недели.
А, да, как встаю пью 1 стакан чистой воды.
-
Читатель Недуг.Ру
я обычно завтракаю так: обязательно чай иль кофе + ложка меда, бывает еще яичницу + сосиску чередую
-
Читатель Недуг.Ру
яйца, сыр, ветчина или копченое мясо, кусок хлеба, иногда по настроению + овощи.
-
Читатель Недуг.Ру
Ой меня щас закидают!
Я могу завтракать как супом/борщом, так и всем остальным что есть в данный момент в холодильнике. Я работаю допоздна, поэтому стараюсь утром покушать, чтоб на работе не сильно хотелось. А в процессе работы мне перепадает шанс че нибудь купить, типа пирожков и т.д.
-
Читатель Недуг.Ру
кашка-овсянка + яйцо + молоко
или
куриная грудка + чай
или
сосиску
бутер с сыром +чай
всяческое
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Влюбленная
От на Полтавщине говорят: "Век не пей, а перед борщом выпей". А борщ они там едят три раза в день
(не в обиду, а навеяло )
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Цитата:
То вы просто нашего борща настоящего не ели!!!! С ватрушками чесночными..... мняммм
-
Читатель Недуг.Ру
Я на завтрак обязательно кушаю овсянку, какой-нибудь фрукт, зеленый чай пью или мате. Но этого маловато, поэтому приходится что-то еще готовить. У меня именно утром аппетит зверский почему-то
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Ольга С.
О, с утра покушать - святое дело. Могу в обед не есть, или в ужин. Но завтрак!!!! Никогда не пропущу!!! Да и порции не маленькие. С чем это связано АнтереснАААА?
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
копуша
С чем связано-не знаю, но раньше такого не было
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Ольга С.
И у меня тоже не было. Могла вообще не позавтракать. Даже тошнило в одно время от еды по утрам. А сейчас с удовольствием лопаю. Может обмен веществ улучшился после того как аэробикой занялась и питание пересмотрела.