-
Читатель Недуг.Ру
Собираюсь с понедельника на 3-5 дня сесть на кефир и зеленые яблоки. Мне очень помогает. Пару кгшек хорошо убирает Может кто со мной? А то одной тоскливо как-то...
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Эмили
Нет, спасибо. Мы уж как-то нормальными способами обойдемся
-
Читатель Недуг.Ру
А потом тоже будете яблоками и кефиром питаться?
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Ольга С.
Нет, что вы! потом девушка вернется к "нормальному" питанию и будет возмущаться, чего снова толстеет
-
Читатель Недуг.Ру
не..., я уже проверяла на своем опыте, что если сидеть всего пару дней все будет Ок! Что-то типа продленного разгрузочного дня, вернее нескольких дней
-
Читатель Недуг.Ру
это я
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Эмили
Эмили, а зачем вы устраиваете эти разгрузочные дни?
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Yaska
Вот и я не понимаю, зачем себя изводить.
-
Читатель Недуг.Ру
Эмили, вы разгрузки эти устраиваете потому что поправляетесь? Уж лучше правильно питаться и спортом заниматься!
-
Читатель Недуг.Ру
А я слабовольная слишком.. мне легче 2 дня потерпеть, а потом порадовать себя вкусняшкой
-
Читатель Недуг.Ру
второй день на кефире сижу... (так что мы с вами в некотором роде коллеги ), делаю это для себя и уже не один год (подсадила на это дело меня мама - она у меня врач, поэтому то что я делаю со своим организмом врачебной наукой не опровергается)... это даже не для похудания, а для тонуса... зима на носу надо организм погонять по стрессу немного)))))) а то всю осень на пироженых сидела)))
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Yaska
о разгрузке в пару кг и речи не может быть)))) 2 кг которые теряем это только вода, а не жировые отложения (жиры не уходят от недоедания)...
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Anonymous
К чему эта фраза? я писала обратное?
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Эмили
Ну тогда эффект от такого терпения нулевой
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Эмили
Чтоб потом на очередные 2 дня засесть?