-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
...Lapka...
Согласна сама попалась в то,о чем других прошу не говорить: то,что подходит одному - не факт,что подойдет другому.
ЗЫ: всем разумным диетам я бы поставила "9"баллов -потому что каждый может в какой-то из них найти НЕ приемлемые ДЛЯ СЕБЯ условия. Я вот тоже не могу дробно питаться... я лучше 3 раза в день, но основательно.
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Цитата:
Сообщение от
Цитата:
А я вот в это не врубилась
То есть, по мнению автора, подобрать готовые блюда геморойней, чем брать еду с собой?
Почему разница в балл?
-
Читатель Недуг.Ру
интересно.
что могу сказать лично про себя: мне надо просто меньше жрать в более мелких количествах.
посидела как-то на диете-пятидневке. худеешь кг 2-2,5 на на 6-й день из-за жутко скакнушего давления не могла есть вообще. под вечер пила воду....с утра весы показали мне невесть откуда взявшиеся 1,5 кг
на 7-й день поела, в весьма уверенных количествах - гы.....весы порадовали, что как было до диеты - так и осталось
вся польза от диеты - стала наедаться меньшим количеством еды.
итог: меньший объем пищи, не ем на ночь, оптимальный для меня вариант - один разгрузочный день в неделю, без насилия над собой. какие-то определенные диеты, связанные с ограничением употребления конкретных продуктов или способа их приготовления, я отвергаю абсолютно. если моему организму, без противопоказаний к употреблению жареной в масле курятины или картохи во фритюре, вдруг приспичит это сожрать - да без проблем. с учетом времени сна, наличия тренировок и проч.
усё
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Галинк@
Еще раз - баллы ставил не автор, а эксперты, их там целая кучка ))
Разница в балл - потому что брать еду с собой нужно далеко не всегда, а трахаться с сочетанием - всегда. Потому что дробное питание - рекомендовано Институтом питания и прочими официальными диетологичексими структурами нашими и зарубежными.
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Императрица
Гыыыыыы ) я по городу давно уж на машине стараюсь не ездить ))) Не ставишь 10 баллов - и не ставь, эксперты переживут. И не бузи на меня, а то я тебя массой тела задавлю )))))))))))))))))))))
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Кошка
Я буду спорить - одно дело, что пишут в глянце какие-то мистические эксперты, совсем другое, что говорят обычные люди, которые практикуют системы в обычной жизни. И еще, трахаться ты будешь со всем, особенно по первости: и сочетаниями, и с тем, чтобы подумать, как взять еду с собой. А потоооооом, блин, да у меня уже на автомате, абсолютно без проблем, все уже намертво засело в голове. Ну , вобсчем, моя точка зрения ясна - 1 балл убрали/добавили незаслуженно.
Не задавишь ты меня, не пугай
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Императрица
В этом то и вся соль, что для тебя это уже на автомате.
А теперь представь, человек, который решил поменять питание, ничего не знает о плюсах и минусах. Есть 2 варианта правильного образа жизни:
1. надо следить, сочетать и готовить
2. идя на работу, просто зайти в магаз и взять себе хавчик, какой понравится.
Речь не о вкусовом пристрастии, любви к готовке или еще что-нить, речь о самом простом варианте из двух. Другое дело, что со временем любой будет простым, а вот в самом начале пути.....
-
Читатель Недуг.Ру
И много в магазине можно купить готовой толковой еды?
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Императрица
Да до фигищи, к тому же можно есть и не толковую
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Идигидра
а смысл? нет, я не понимаю.
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Императрица
Ань, ты просто уперлась)))))))))))))))))))))) Чем больше ты это делаешь - тем больше я убеждаюсь в правоте экспертов, что Монти не дотягивает до 10 баллов. Раз так нуждается в защите.
Понятия "Толковой - не толковой" готовой еды слишком субъективны. Я уже писала - гамбургер, пельмени (любые), пицца (дешевая) - МЕНЯ и мое окружение вполне устравиют вкусом и питательной ценностью. Поклонники Монти скажут, что это невкусно. А я скажу, что вкусно-невкусно - может рассуждать только сытый человек. Отпашите целый день на посевной - посмотрим, что там насчет вкуса будет )))))))))))))
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Идигидра
Уж прям-таки чего понравится Ну и понравится, например, пачка чипсов, шоколадка и пяток пирожков с котятами. Акуенно здоровое и правильное питание
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Свеta
я не уперлась, я не согласна с вашим рейтингоми доказываю свою точку зрения. Вот, Света пишет то, что я имею в виду под громадным минусом вашего дробного. Кстати, вы точно т.ж. защищаете, не находите?
Тань, и я еще я тебе могу развести сейчас на 2 страницы рассуждения о том, что подобный подход "еда - как одна из нужд организма" кране неверен и печален. Оно надо? Т.ч. нефига!
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Свеta
Если говорить о себе.. то пачка чипсов и пирожок с котенком мне навряд ли понравится, но если исходить из такой вредности... то от горького шоколада не откажусь, от пирожка с сыром, например, тоже, а вместо чипсов могу сухого кальмара прихватить.
Мы же понимаем, что речь идет все же не о дробном питании вредным фастфудом исключительно, а о более менее правильном, но.. с некоторым включением вредной пищи, если ее так уж хочется.
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Идигидра
ну и ф чем разница? (ой, мне уж спорить надоело)